一頓飯要8樣菜嗎？

一頓飯要8樣菜嗎？

哇塞，一頓飯燒了8樣不同的菜。有那麼多菜：

1。葫蘆瓜切片清炒，鮮綠鮮綠的，看起來就是清淡爽口的樣子。

2。茄子切片油煎，猛火炒出來油亮亮的油亮亮的茄子，好像在油水裡面浸泡出來，茄子就是最吸油的，油多的茄子最好吃；大火煎炒出來的茄子都已經熟透而變得有點橙黃色了；再加上一點綠綠的空心菜或者芹菜截斷梗莖，綠色和橙黃色對比鮮明，視覺效果很好看，是色香味俱全的下飯好菜。

3。空心菜清炒，碧綠碧綠的空心菜，很養眼，嫩綠嫩綠的，一看就有食慾。

4。西蘭花清炒，翠綠翠綠的西蘭花，再搭配橙紅色的小蝦仁，萬綠叢中幾點紅，顏色對比明顯，賣相好看，令人食慾大增。

5。熟食切塊，熟食這種加工食品，為了好賣多掙錢，小販都是費盡心思而能夠做到色香味俱全，好看好聞好吃，但是熟食加工食品有黑幕，腐爛的肉新增還原劑亞硝酸鈉而結果也會變成看起來最新鮮的肉一樣，還有防腐劑，增色劑，香精香味劑，很多新增劑都是對人體有害的，偶爾吃一次沒關係，天天吃就對身體健康不利。有的加工食品最好少吃，比如肉包的餡料就是最差的豬肉邊角料和賣不掉的爛臭肉，做成肉泥，你就看不出來，再加各種香料和雞精味精等等調味品，你就覺得很好吃，實際上是最差的。燒熟後還能看出來的肉，是最好的肉。

6。肉餅或者獅子頭。把麵粉和肉餡攪拌在一起，肉要好肉，再剁成肉泥，很浪費時間；做成乒乓球一樣再油炸，很麻煩。吃是好吃，對小朋友來說，不斷變換花樣款式的菜，有新鮮感而能增進食慾。大人就不必了，直接把肉切片，炒一下，加水煮熟，更健康。一定要吃健康的東西。健康是最好的財富和資本。

7。大螃蟹，不管清蒸還是油炸，還是油煎炒炸，都沒什麼肉，也沒什麼營養價值，又貴而不合算，就是徒有虛名，圖個好看。還是吃新鮮的多肉的便宜的海鮮比較好。

8。綠色的葫蘆瓜湯，加一些骨頭，顏色搭配起來，對比鮮明，對比明顯，外表賣相很好看。……

這麼多菜，你一定花了很多時間，耗費了很多心思去做。這很好，表明你很愛家人，願意不辭辛勞，不怕辛苦，煞費苦心地去做好飯菜，想讓家人吃得更好。說明你是一個稱職的合格的，優秀的家庭主婦。……

其實啊，有小孩的家庭要費點心思去準備飯菜，考慮到小孩長身體要營養，要多吃。……至於大人，不必那麼用盡心思，只要煎炒烹炸，水煮煮熟就可以；事實上，水煮的最健康。食材肯定大多是市場購買，都有防腐劑，要放水裡浸泡5分鐘以上，否則會影響智力；驗證的辦法就是，人吃了如果不舒服的就一定是不好的，人吃了如果會變得更不聰明，變成更傻的就一定是不好的，……自己不會判斷嗎？好不好都判斷不出來？

網路上推薦的什麼小紅書菜譜，還有多種多樣的菜品的製作方法。……顏色搭配對比明顯而很好看。……但是自己家裡吃的和餐館餐飲店做起來賣的是不一樣的。家裡吃的最重要的是要健康。要掙錢做出來賣的，是要色香味俱全，至於吃了會不會得各種病，會要到醫院去排隊，那是不管的，錢賺到，生意好就行。……所以家裡的菜是不一樣的，吃健康吃健康吃健康第一（重要的事情說三遍）。

花那麼大的精力和用那麼多時間去做菜乾嘛？……有必要嗎？

有的水煮一下再加點鹽就可以吃，有的放油煎炒或者油炸，……吃健康就行。……

去買點好的綠豆，浸泡半天或者一夜，再用高壓鍋壓爛，做些綠豆湯，加冰糖。……給家人吃。或者冰凍一下也許更好，看各人口味。……加點糯米，熬成綠豆粥。……這大熱天的，綠豆湯或者綠豆粥，能去暑消暑，能避暑袪暑，……吃了清涼舒服……燒那麼多菜乾嘛？傻不傻？

我是懶人，買西瓜吃西瓜最簡單最方便……每個人每個家不一樣的嘛。……