夜間睡不著，腿腳腫脹，尿酸指數一定異常，要引起重視

簡介：龐一年多前出現了腿腳異常腫脹，睡不著晚上有感覺，這是尿酸過高的症狀。由於尿酸過高可能會壓迫我們的神經，神經系統不能很好地恢復，會出現一些手指關節疼痛，這種疼痛可能會可轉化為睡不著感覺，或身體異常腫脹。早期，我不覺得吃藥能緩解什麼，但後來病情越來越嚴重，尤其是患高尿酸血癥的時候，散步或運動會使我們感到不舒服。

龐先生髮現，幾天，他經常睡不著睡覺，失眠，以前沒那麼嚴重，但現在睡覺，腳特別痛，手指似乎有腫脹感，而且腦神經就像被人打了一樣。這種現象龐根本睡不好覺，他來到醫院，發現自己的尿酸指數已經達到768，這是典型的高尿酸症狀，因此我們必須予以重視，如果我們回到醫院治療，治療過程會更長。

尿酸高的患者不用擔心，做這些事情，保持尿酸含量

1、選擇食療方法

事實上吃藥並不是最好的方法，在可能會中有後遺症和副作用，提示飲食療法有利於人體健康，經過老中醫的積累和驗證，發現還有很多成分可以降低尿酸，菊苣、梔子和葛根對身體有益。

2、每天泡在熱水裡

當我們洗澡時，我們通常路過可能會或魯莽地做某事，至少我們得在左右裡泡至少10分鐘，這時，熱水可以刺激體內的血液迴圈系統，熱量會隨血液流向全身，一旦體內的血液得到釋放，許多毒素就會隨著汗水排出體外。

3、多喝尿酸茶

茶可以養顏養顏，也有助於我們的身體健康。這些尿酸指數高的患者，在飲用水時，可以加入一些植物來降低尿酸含量，效果絕對非常好，如菊苣、梔子和葛根植物。

菊苣：利尿劑生津，降低尿酸

梔子：利尿消腫，涼風

葛根：促進胃腸吸收，生津肌肉

把這些成分放在一起，經常泡在水裡對你的健康有好處，最好用一些茶包泡在水裡，你可以買準備好的食物，想喝的時候就拿出一包。

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結論：夜間睡不著感覺、腿部腫脹、尿酸指數一定異常，應引起重視。從現在開始，儘量降低尿酸值，你可以做以上三件事，尿酸肯定會維持在正常水平。平時如有異常情況，請儘快到醫院就診，以免悲劇發生。