零基礎籃球訓練分享十七（快攻）

一、快攻戰術

（一）快攻戰術的概念

快攻是由防守轉入進攻時，全隊以最快的速度、最短的時間，將球推進至前場，爭取造成人數上和位置上的優勢，以多打少，果斷而合理地進行快速攻擊的一種進攻戰術。

快攻是籃球進攻戰術的重要組成部分。其特點是發動突然，攻擊迅速，所以它是現代進攻戰術中最銳利的武器，最重要的反擊得分手段。由於籃球技術的發展，促進了快攻戰術的發展，快攻的速度越來越快，快攻的成功率越來越高，其關鍵是爭取時間、創造戰機、速戰速決。

（二）快攻戰術的特點與要求

1、快攻戰術的特點

（1）全隊參加，每名隊員都熟練地掌握快速的進攻技術，參加的人數多，接應點多，一傳距離遠，快下的速度快，一對一的能力強。

（2）快攻結束時，常採用跳投及組織中遠距離投籃和“一傳一扣”的空中接球直接扣籃，行進間投籃已不再是唯一結束快攻的手段。

（3）快攻受阻時，審時度勢，不失時機地掌握和運用好攻擊節奏，將快攻與銜接段進攻和陣地進攻有機地結合起來，充分體現進攻的攻擊性和連續性。

2、快攻戰術的基本要求

（1）強化快攻意識，不放過任何一次快攻時機，積極主動地組織發動快速反擊。

（2）由守轉攻時，要快起動，及時分散，保持合理的位置和跑動路線，做到前後層次有序，左右相互照應。

（3）搶獲球隊員要由遠及近地觀察全場情況，及時將球傳送到最佳快攻點上，減少不必要的傳球和運球。

（4）快攻一旦受阻，其他隊員要及時接應跟進，不要輕易降低進攻速度，但要重視及時調整進攻節奏。

（5）當快攻不成時，要加強快攻與陣地進攻的銜接，迅速轉入陣地進攻。

（三）快攻的組織形式與結構

快攻戰術通常在下列情況下運用：搶後場籃球快攻，擲界外球快攻，搶斷球快攻，中、後場跳球快攻。

快攻在組織形式上，分長傳快攻、短傳與運球結合快攻兩種。

1、長傳快攻

是指在隊員在後場獲得球后，用一次或兩次傳球，將球傳給快速向對方籃下跑動的同伴投籃的一種配合。其特點是突然性強、速度快、時間短、成功率高。

長傳快攻一般是由快攻的發動和結束兩個階段所組成。

2、短傳與運球結合快攻

是指隊員在後場獲球后，利用快速的短距離傳球、運球推進到前場進行攻擊的一種配合方法。其特點是靈活多變、層次清楚、容易成功。短傳與運球結合快攻是由發動與接應、推進和結束三個階段所組成。

（四）快攻戰術的配合方法

1、長傳快攻的方法

例：搶籃板球後長傳快攻

⑤搶到籃板後，首先應觀察全場情況，掌握髮動快攻的時機，①和②及時快攻超越防守。⑤根據情況，長傳球給①或②進行投籃。③④⑤應隨後插空跟進。

2、短傳結合運球快攻的方法

例：⑤搶到籃板球後，將球傳給接應的④，④又把球傳給插中路的③運球推進。①和②沿邊線快下，③根據情況將球傳給①或②投籃，④和⑤隨後跟進。

3、運球突破快攻的方法

中路與邊線結合推進，⑤搶到籃板後，③插中接應並將球傳給沿邊線跑動的①，①再回傳給③從中路推進，①和②沿邊線快下，④和⑤隨後跟進。

4、快攻結束的配合方法

（1）二攻一的配合方法。快攻推進至前場形成二攻一的局面時，進攻隊員要拉開適當的距離，擴大進攻範圍，利用快速傳球、快速運球、運球突破投籃等進攻手段，創造進攻的機會投籃。

例1：

①

和

②

快攻推進中，吸引⑤上前防守

①

，

①

立即把球傳給向籃下切入的

②

投籃。

例2：

②

利用運球向籃下突破吸引⑤上前堵截，並迅速把球傳給另一側切入的

①

投籃。

（2）三攻二的配合方法

三攻二時，左右兩側的隊員要向邊線拉開且略突前，中路隊員稍靠後，保持三角形隊形，擴大進攻面。在攻擊時，要根據防守的陣形，決定是從中路運球突破，還是從邊線運球突破，並且在突破中根據防守的變化而果斷、及時地處理球。

例1：防守隊員平行站位時的進攻方法。

①

從兩名防守隊員之間運球突破，突破中遇到④的堵截時，立即把球傳給

②

投籃。當

②

接球后又遇到⑤的堵截時，

②

則把球傳給

③

投籃。

例2：防守隊員採用前後站位時的進攻方法。對方採用前後站位對中路堵防較緊時，進攻隊員應首先從兩邊組織快速運球突破籃下。由於⑤稍偏左，所以

③

運球突破到籃下遇⑤及時堵截時，立即把球傳給

②

投籃。

如果

③

開始運球偏右時，④及時去防守

③

，如⑤又重點防守

②

的切入，則

③

可把球傳給從中路插入的

①

投籃。

例3：防守採用斜線站位時的進攻方法。進攻隊員從中路運球進行攻擊時，

①

從中路運球突破，遇到④堵截時立即把球傳給切入籃下的

③

投籃。

又如

①

從中路運球推進，由於④後撤防守

③

的空切，而⑤及時移動堵截

①

的中路突破，

①

應立即把球傳給

②

投籃。

5、運用提示

（1）快攻戰術成功的關鍵是，從搶到籃板球後，隊形分散要快、一傳和接應要快、推進速度要快、最後快攻結束投籃要穩和準。

（2）接應點要儘量靠前，接球位置要在罰球線延長線向前兩側空位的區域。

（3）球在中路推進時要與兩側隊員形成反三角形，兩側在前，中路在後，所以兩側隊員要向前場快速移動跑位，中路隊員要掌握好快攻配合的節奏。

（4）快攻結束時，要利用多種投籃機會，在對方收縮籃下時可採用中遠距離投籃。