秋季來臨，過敏性鼻炎患者怎麼辦？

秋天已經悄悄到來，天氣逐漸轉涼，很多鼻炎患者的鼻子對冷空氣異常敏感，每當秋風一起或氣溫驟降時，就開始鼻子不舒服，鼻子開始發癢，會連續不斷地打噴嚏，水樣的鼻涕不由自主的流出來，每天無精打采、頭昏腦脹。

如何預防過敏性鼻炎：

減少戶外運動：

在花粉播散的季節，儘量減少戶外運動，如果選擇戶外運動時，儘量選擇空曠的環境，遠離有花粉的地方，戶外運動時間不宜過長，出門時佩戴好口罩，以免花粉進入到鼻腔內。

保持室內空氣溼度：

由於季節轉換、天氣變化，引起過敏的，需要保持室內空氣的溼度，以免引起鼻腔內乾燥，患有過敏性鼻炎的患者，更應對鼻部做好保護，加強日常防護，減少與過敏的接觸。

避開過敏原：

有過敏性鼻炎的患者，要遠離過敏原的接觸，遠離吸入性過敏原，如花粉、塵蟎、動物毛屑、棉花絮等，遠離食入性過敏原，如魚蝦、雞蛋、牛奶等。

如何治療過敏性鼻炎：

藥物治療：

過敏性鼻炎患者在秋季發作時，可以先使用藥物保守治療，可以服用抗組胺藥物、糖皮質激素類藥物、抗白三烯藥物等，同時配合鹽水洗鼻，可以有效緩解鼻塞、鼻癢等症狀。

手術治療：

主要適用於長期服用藥物不見效的患者，手術治療的目的是改善鼻通氣，常見的治療方式有下鼻甲切除術，適用於下鼻甲增生肥大的過敏性鼻炎患者，透過改善通氣以緩解鼻塞症狀。

秋季是過敏性鼻炎的高發季節，已患有過敏性鼻炎的患者，要做好相應的預防。

秋季較乾燥，鼻腔很容易受到外界刺激物所影響，所以出門時要戴好口罩，同時做好防寒保暖，預防感冒著涼，只要做好預防，就可以遠離過敏性鼻炎的發生了。