寶寶便秘怎麼辦？家長需要了解這些常識

寶寶在出生後，家長除了要擔心寶寶有沒有吃飽啊，還要擔心寶寶拉的好不好，由於寶寶吃的東西很單一，所以很容易造成便秘的情況，吃母乳的孩子要好一點，如果是一直都吃奶粉的話，那麼就更容易患上便秘了。

其實寶寶便秘的話是寶寶在嬰兒時期常見的一種症狀，基本都是大便比較乾燥，寶寶不能很好的排出來，在大便的時候還會伴隨哭鬧，有的寶寶便秘嚴重的話甚至是會出血的。很多的家長看到寶寶這麼的難受，也是想要問寶寶便秘怎麼辦，那麼接下來就隨著小編一起來看一下吧。

寶寶便秘怎麼辦？聽聽這些寶媽怎麼說吧：

@跳動的寶寶：我寶寶在2個月的時候也是便秘很嚴重，一直都是吃奶粉的，聽說吃奶粉的最容易得便秘了，我就買了一些清火寶給寶寶放在奶粉裡面。

@子涵的媽咪：我寶寶也是有便秘的情況，在大便的時候還要哭，看著都揪心，不過我寶寶已經7個月了，現在天氣還是熱的，我就打了西瓜汁給寶寶喝，吃的輔食也是很清淡的，沒有吃油膩的。

@小A噠露：多給寶寶喝點開水吧。注意溫度要適中，我寶寶也是在吃完奶粉後過一段時間就給她喝溫水的。

寶寶便秘怎麼辦呢？

1。飲食清淡

這是針對添加了輔食的寶寶來說的，如果寶寶出現便秘的情況的時候，可以給寶寶改善一下輔食，煮點蔬菜粥之類的，反正就是不要吃油膩了。當然也可以把蔬菜榨成汁給寶寶喝，這樣也是可以的。

2。按摩治療

家長可以在寶寶要睡之前，給寶寶進行按摩一下，一般都是以寶寶的肚臍眼為中心，然後再以順時針的方向輕輕的按摩，力道不要太大了，這樣就可以促進寶寶的腸道的蠕動了，還可以有利於寶寶更好的入睡哦。

3。寶寶多運動

由於寶寶還很小，不會走路，更不用說自己運動了，這個時候寶媽就可以幫助寶寶進行一些簡單的運動，可以給寶寶做做體操，大一點的話還可以進行翻身、自己爬等運動，要根據寶寶的實際情況來量力而行。適量的運動可以增加寶寶的腸胃蠕動，有利於排出便便哦。

4。食用益生菌

益生菌裡面的雙歧桿菌是最主要的有益菌，可以使腸胃保持足夠的水分，促進排便，也是可以稀釋硬的大便，這樣寶寶排便就不會那麼的痛苦了。

以上就是給大家講解的關於寶寶便秘怎麼辦了，希望對想要這方面知識的寶媽有所幫助。對於寶寶便秘最主要的就是預防，飲食要注意清淡一點，還要多給寶寶喝點開水，少吃一些容易上火的食物，這樣才能使寶寶排便順暢，不再受便秘的困擾了。