孩子感冒咳嗽不停怎麼辦？多套手法，推一推，簡單又好用！

秋冬季感冒咳嗽為啥這麼多？孩子老也不好，為啥我家的頻頻中招？該怎麼辦？

原因有四

一、擦汗不及時或是主因

多半的原因是由於擦汗不及時造成的，入園入學後，中午午睡，難免會出汗。汗未乾，就出去玩，秋風較涼，孩子本身抵抗力差，易受外邪侵入，由此開始出現打噴嚏，流清鼻的情況，既而出現咳嗽，發熱等狀況。

二、自汗盜汗體質差

同樣，這也是有自汗，盜汗情況的寶寶愛感冒的一個重要原因。自汗是不受外界環境因素影響，無故出汗，動則尤甚。盜汗是睡時汗出，醒後即止。無論哪種情況，都會導致其體質要比其他孩子要差。

三、脾胃弱易積食易感

另外一個情況來自積食，脾胃不好的，運化能力差，調動不起自身的力量來抵抗，體質弱，外寒與積食的情況相互影響，易出現反覆，且長時間不愈。

所以我們在手法中常見清胃經，運內八卦，推四橫紋等手法，都是清積食，去飽脹的方案。

四、環境及情緒

家庭校園環境，父母情緒對孩子的體質也有多方影響，家庭關係緊張的，入園入學新環境造成心理壓力等都會直接影響他的身體狀況。

出了問題怎麼辦？在此僅提供手法及飲食方案，僅供參考。

一、噴嚏初期

打噴嚏就是傳遞外感訊號，這個季節多半是風寒，父母千萬別大意。此時可以採取小方法，及時干預。

1。風筒熱風吹後背，從大椎起延脊椎吹至尾椎，反覆多次。

2。熱姜水泡腳，水要沒過小腿肚，泡10分以內即可，無證即可，不宜天天泡。

二、風寒期

表現：流清鼻涕，或有咳嗽及發熱。

手法方案

1。開天門，推坎宮，運太陽，黃蜂入洞，揉一窩風，平肝清肺，清天河水，風推肩胛骨等手法綜合作用。

每個步驟100-300次即可，手法力度輕柔。

38度以下用清天河水手法，38度以上用退六腑手法。

三、咳嗽有痰期

建議採用順運內八卦，平肝清肺，清補脾經，分推膻中，推湧泉等，痰盛加揉掌小橫紋。

四、發熱期

建議採用開天門，推坎宮，運太陽，運內八卦，平肝清肺，清天河水，退六腑，捏提大椎等手法。

五、久咳不愈

建議採用揉二人上馬，逆運內八卦，補脾經，平肝清肺，揉中脘，按揉足三里等手法。

六、飲食

飲食上以清淡為主，外感風寒可喝紫蘇果汁，咳嗽喝冰糖雪梨川貝等常見方。

在此提供一方，用於久咳，建議嘗試，且方法簡單。

準備：

大蒜4瓣，冰糖1顆，鮮檸檬1片，白蘿蔔1小塊

放入小碗中，隔水蒸20-30分，充分淅出汁液，酸甜口味，飲用3-4次即可。

七、改變環境

秋冬季室內乾燥，用加溼器，綠植，放置水盆等方式提升室內溼度。

環境也包含心理狀態的調整，父母要放寬心情，不要過度緊張，家庭氛圍開心快樂為重。

如果抓了一些方劑，建議拿回家熬製，讓香氛佈滿整個房間，這也是改變環境的關鍵。