想要放下不可能在一起的人，做到這三件事就夠了！

大家好，小編今天來跟大家說一說，放不下一個人，要不要斷了聯絡。很多人在後臺問我情感問題的時候，說到自己跟前任的關係，都會問我這麼一句，放不下一個人到底該怎麼辦？那麼不妨試試以下這三種處理方式。

第一種就是要學會如何接受現實，刪除和拉黑就能夠讓你徹底地放下對方了嗎？其實你越是想著刪除，越是證明其實你還是放不下，捨不得，那麼既然放不下，不妨就去嘗試著挽回，不讓自己去留遺憾。如果說你已經努力過了，依舊是挽回不了，就要學會接受現實，開始你自己的生活才能夠真正地走出來，也沒有必要去藏著掖著，也沒有必要向別人去隱瞞什麼，你可以找一個朋友把你的過去去說出來，當你能夠直面過去的時候，就說明你是真的放下了。

第二個處理方式就是學會轉移注意力。當你的注意力和你的生活重心一直都放在那個人身上的時候，你就越難放下，你就會覺得自己好像越來越難熬，越來越在意對方。雖然這時候不妨我們可以嘗試著轉移自己的注意力，當你越來越多的關注其他事情的時候，那麼時間久了，那麼你自然會慢慢的不再那麼關注那個人了，那麼怎麼轉移注意力呢？你可以把更多的生活重心放在工作上，或者說去做一些自己喜歡的事情。

最後一個處理方式就是提升魅力，你看為什麼我們會放不下？因為你在意，你覺得他就是最好的，你最想要的。但實際上我們的人生裡會經歷很多的過客，而且總會有一種得不到的，總覺得是最好的，而得到的，就總覺得只是那麼回事了。所以說你不妨去提升自己的魅力，當越來越多的人進入到你的生活裡，你被更多的人認可，吸引到更多人的目光，這些目光會給你足夠的滿足感，能夠消除掉自我否認。其實誰都不想感情破裂，那麼在分手之後誰都會去煎熬很久。如果說你發現你愛錯了人，那麼不如就去嘗試著去放下，時間能夠治癒一切。