生命對話｜為耳朵敲響警鐘，當心突發性耳聾

耳朵是五官其中一個重要器官，它除了掌管聽覺外，也兼具保持身體平衡的機能。

耳朵雖然小，但是卻承擔著人體很多非常重要的功能。它要是出了一些問題，會給人們的健康帶來很大的影響。

本期《生命對話》特邀專家，

和大家聊一聊突發性耳聾這個疾病。

主持人

健康中國，我行動。聽眾朋友大家好，這裡是《生命對話》，我是主持人欣然。每年的3月3號是全國愛耳日。耳朵雖然小，但是卻承擔著人體很多非常重要的功能。它要是出了一些問題，會給人們的健康帶來很大的影響。所以今天我們節目當中就為大家請來了清華大學附屬北京清華長庚醫院耳鼻咽喉頭頸外科的主治醫師高娟娟，來和大家聊一聊突發性耳聾這個疾病。高醫生您好，非常歡迎您參與我們的節目。

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

主持人好。各位聽眾朋友們好。

主持人

突發性的耳聾是一種什麼樣的疾病呢？是突然聽不到嗎？

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

它是分程度的，有時候是聽不清，有時候是突然之間完全聽不到了。一般是指三天之內突然發生的。之前並沒有聽力下降，或者是之前有一點點聽力下降，但這次聽力下降特別嚴重。這種聽力下降的疾病我們叫突發性聾。

主持人

是不是沒有一個漸變的聽力下降的過程，而是突然就發生了這種聽不見或者聽不清的情況呢？

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

對的。它有別於老年性聾，或者中耳炎導致的耳聾。那些一般都是慢慢地反反覆覆發作或者是老年人隨著年齡增長，聽力逐漸下降。

主持人

除此之外還有沒有其它的比較典型的症狀需要提醒大家注意呢？

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

除了聽力下降，還有聽不清楚了，耳朵響，就是耳鳴。再一個就是耳朵的悶堵感，耳朵裡像堵了一個。

主持人

棉球似的。

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

對，耳朵悶悶的。再就是眩暈、頭暈。因為內耳有前庭器官，供血不通暢或者是內淋巴水腫，都有可能會導致前庭器官受刺激，導致眩暈的情況。再一個就是聽覺過敏。聽覺過敏的意思就是說稍微大一點的聲音就覺得不耐受，比較難受。耳蝸的外毛細胞受了損傷之後，這一層外毛細胞接收聲音訊號的功能就受損了，聲音就會直接作用於內耳。這個時候我們的耳朵可能就受不了。所以聲音產生了一個異常的放大，所以就產生了聽覺過敏的情況。

主持人

那需不需要馬上到醫院進行診斷和治療呢？

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

如果出現我上面說的這幾種情況的話，是必須趕緊去醫院治療的。因為突發性聾屬於毛細胞或者是蝸神經或者是聽神經的病變。這種疾病肯定是越早治療效果越好。一般三天到一週之內效果是最好的，最好不要超過2到3周。

主持人

如果拖著不治，有沒有嚴重的後果？

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

如果拖著不治，有一部分的病人可能會過了一到三個月之後，聽力的損失就不可逆了。

主持人

也就是說聽力會受到永久的損傷了。

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

對。其實在我們日常生活中，你只要覺得你的聽力突然有一天不如以前好了，不管輕還是重，我們都得趕緊去醫院看是不是突發性聾？這些都可能是突發性聾。

主持人

所以說還是應該提醒聽眾朋友要特別留意一下自己日常生活當中聽力的狀態。如果突然出現了聽的不如以前清楚了，就應該及時到醫院去進行診治？

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

對的。

主持人

突發性耳聾是什麼原因導致的呢？

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

病因有很多，也分不同的型別。聽聲音的頻率是從低頻到高頻，分很多頻率的。像低頻型的突發性聾的話，可能是跟耳朵內淋巴的水腫有關係。平時可能吃的過於鹹了，飲食不健康。這是一方面。再一個就是勞累、疲勞，都是有可能的誘因。再一個就是全頻型的突發性耳聾。就是聽力下降非常嚴重。這種可能跟血管性的因素有關係。有一些基礎病的人尤其容易得。比方說高血壓、糖尿病，平時的血管狀態就不太好。再加上一些誘因，比方說情緒緊張，精神刺激，壓力過於大，最近過於勞累，失眠。這些誘因的刺激，就有可能突然導致供應聽神經的血流不順暢，或者血管直接阻塞了，造成聽神經的損傷導致聽力的下降。在我們日常接診工作中，突發性聾的病人還是非常多的。尤其是工作壓力比較大的中年人，還有經常熬夜的年輕人，都是特別容易得突發性聾。

主持人

3月3號是愛耳日，您能不能給大家一些平時保護我們耳朵的重要提示，比如說現在，我們在公交車上經常會看到一些年輕人戴著耳機。在這麼嘈雜的情況下聽音樂、追劇，音量肯定是放得特別大。這樣對耳朵的傷害一定是特別大的吧？

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

那肯定。2021年世界聽力報告中指出，平時用耳機儘量不要超過最大音量的60%。比方我們手機的音量，你就把它放到中間一點點，多一點點也可以。但是不要超過太多。然後，每次聽耳機不要超過一個小時。再一個就是像在這種噪聲的環境，比如坐公共交通的時候，最好是用降噪的耳機。它能夠把背景噪音過濾掉，這樣的話，就可以用比較小的聲音聽到比較清晰的音樂。當然我還是不太建議在這種有噪聲的環境中用耳機。現在還有那種入耳式的耳機。

主持人

它有很大一部分是在耳道內。

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

對。其實這種耳機離著我們的鼓膜更近，對毛細胞的刺激也是更大的。再一個長期用這耳機的話，也是容易造成外耳道的溼疹或者炎症。

主持人

剛才我們說了半天耳機我們應該怎麼選擇、怎麼使用。還有沒有生活當中其它應該注意的地方，可以保護到我們的聽力？

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

平時的用耳健康，首先一個就是避免在高的噪音環境中待時間太久。第二個就是保持健康生活習慣，不要高鹽、高油飲食。

主持人

這些其實對我們聽力是有影響的，是嗎？

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

肯定是有影響的。高鹽飲食會讓我們耳朵內淋巴產生水腫，會造成低頻的聽力下降和眩暈。再一個就是保持心態平和，睡眠規律，不要壓力過大，不要熬夜。

主持人

日常生活當中很多人都有一個習慣，就是掏耳朵，去除耵聹。但是很多人也說，掏耳朵可能對耳朵有一些不太好的影響，那到底是不是呢？

高娟娟

清華大學附屬北京清華長庚醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師

首先耵聹需不需要掏？其實耵聹腺是分佈在耳朵的軟骨部的，外耳道的外側。耵聹能夠隨著我們的咀嚼運動，比方吃飯，慢慢從耳道里掉出來了。所以耵聹平時是不需要掏的。但是如果有些人是油性的耵聹，時間久了發生了耵聹栓塞，堵住了。那個時候還是建議去醫院掏，不建議自己掏。如果自己盲目地去掏，一旦力度不當或者是方法不當的話，有可能會產生一些比較嚴重的後果。我們在臨床上也碰到過很多這種情況，有把自己的鼓膜掏破的。所以說還是不太建議自己去掏的。

主持人

好的聽眾朋友，今天非常感謝高醫生作客我們節目當中，為大家帶來了突發性耳聾與愛耳、護耳的相關知識。也希望大家都能夠重視起來，保護好我們的聽力。好，今天的節目就是這樣，我們下期的同一時間，再見。

【來源：健康涼山官微】

宣告：轉載此文是出於傳遞更多資訊之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯絡，我們將及時更正、刪除，謝謝。 郵箱地址：newmedia@xxcb。cn