最高20℃！宜昌天氣……

今天的宜昌

陽光明媚

你是宅在家還是出門遊玩了？

未來幾天

宜昌最高

氣溫

20℃

天氣趨勢

12月19日-22日

宜昌市大部以多雲天氣為主

氣溫回升

自23日開始

將有一次冷空氣降水降溫天氣發生

山區有降雪

東部平原及高山地區風力加大

具體預報

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據湖北氣象局最新預報顯示，預計未來三天，湖北省受高空偏西氣流影響，全省大部地區晴天到多雲，氣溫逐步回升，最高氣溫今天（19日）恩施地區將升至10-13℃，其他地區13-15℃，明天（20日）大部地區將有14-17℃，後天（21日）再升至16-19℃；最低氣溫明天我省北部仍在冰點徘徊，南部3-5℃，後天大部地區將回到冰點以上。

提醒公眾，晝夜溫差較大，早晚出門注意防寒防凍。另外，晴朗的冬日，天乾物燥，注意多補水及用火用電安全，謹防各類火災發生。

森林火險氣象等級預報：

由於目前我省大部地區仍維持氣象乾旱，預計未來幾天襄陽、隨州、荊門、

宜昌

、黃岡、孝感等地的森林火險氣象等級升至較高風險等級，請注意防範。

溫馨提示：

大量統計資料表明，日最低氣溫降到0℃以下的寒冷天氣，心腦血管發病明顯增多，死亡率也明顯升高。所以有人把 0℃看作是心腦血管病的氣象警報。預防寒冷誘發心腦血管病，必須做到以下幾點：

一是患有高血壓、動脈硬化的中老年人，在氣溫降到0℃以下的初冬，就要及時增添衣服，注意保暖；

二是透過積極的禦寒鍛鍊，提高機體對寒冷的適應性；

三是要主動採取相應的自我保健措施，比如適當使用藥物，不酗酒吸菸，避免情緒激動，更不能過度勞累，對於患有高血壓、心臟病的人要隨身攜帶一些急救藥，如速效救心丸、硝酸甘油等，必要時還須請教醫生。

編輯丨好兒 編審丨翟婷婷

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