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黃瓜別老吃生的,熟吃更加養脾胃,加點香菇來搭配,好吃又好看

  • 由 佛手苷的手工記錄 發表于 垂釣
  • 2022-05-16
簡介今天要給大家分享的是好吃的香菇炒黃瓜

生吃黃瓜傷脾嗎

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黃瓜別老吃生的,熟吃更加養脾胃,加點香菇來搭配,好吃又好看

今天要給大家分享的是好吃的香菇炒黃瓜。

你怎麼吃黃瓜?生吃還是熟吃?這肯定又是一個公說公有理婆說婆有理的問題。

反正我小時候是從來沒有吃過生的黃瓜,也從來不知道黃瓜也能吃生的。直到去外地上學,有一天突然看見一位北方室友在生啃黃瓜和西紅柿。那一刻,驚得我牙都快掉了。

然後我抱著試一試的心態嚐了嚐,真是太難吃了!不但生黃瓜難吃,生西紅柿也難吃。室友一個勁地說好吃,我是一點都get不到,反正我就是覺得不好吃。

黃瓜別老吃生的,熟吃更加養脾胃,加點香菇來搭配,好吃又好看

自從來了北方生活,我身邊到處都有生啃黃瓜的人,但是我還是接受不了。

個人覺得黃瓜還是吃熟的好,畢竟生冷的食物容易刺激腸胃,稍微不小心就會對身體造成傷害。吃熟的,不但能殺死一些不好的細菌,而且有熱度的食物能減少脾胃的負擔,更加有益健康。

有人可能會說:“熟的口感不脆!”是的!相比較而言,熟的口感不夠脆爽,不過可以減少加熱時間,儘可能地保證黃瓜的脆度,這樣是不是就好多了?

當然,口味這個東西,還是要取決於自身。以上僅代表個人觀點 ,沒必要多做討論。下面就把我認為比較好吃的一種黃瓜做法分享給大家,如果你也喜歡,可以收藏起來,歡迎關注我哦!

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【香菇炒黃瓜】

所需材料:黃瓜,香菇,食用油,生薑,大蔥,蠔油,胡椒粉,食鹽,雞精

製作方法如下:

1。首先準備2根黃瓜,適量的香菇。

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2。先把黃瓜去皮,然後用水洗乾淨,再改刀切成菱形片;香菇去掉香菇蒂,同樣切成片;把準備好的大蒜,生薑全部切成碎末。

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3。準備一隻炒鍋,先在鍋中倒入適量的食用油,等油溫升高以後,加入生薑、大蒜,煸炒出香味。然後倒入切好的香菇片,撒上一點水。

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4。將香菇炒軟、炒熟之後,倒入黃瓜片翻炒均勻。然後加入一些蠔油以及胡椒粉。

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5。黃瓜不用多炒,稍微炒幾下之後,加入適量的食鹽和雞精調味。

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6。最後將炒好的黃瓜,盛出裝盤即可。

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一道做熟了的香菇炒黃瓜,完成!

今天的分享就到這裡,您還喜歡嗎?喜歡就點個贊。

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