介紹一劑補氣的中成藥

文/溫暖中醫

人生有大願力，而後有大建樹。

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今天這篇文章我想跟大家聊一種體質，這種體質在當今社會來講非常多見，就是氣虛體質。

我們一般講氣虛，主要是脾氣虛，那麼，脾氣虛了怎麼辦？

這呀，還得從金代名醫李東垣的《脾胃論》裡找答案。

李東垣作為脾胃學派的創始人，非常擅長治療脾胃疾病，在他所著的《脾胃論》一書中就記載了這樣一張方子，叫補中益氣湯。大家看，脾胃在五臟六腑裡頭，是處在中間的位置，所以他透過補中益氣四個字來告訴世人：我的這張方子呀是補脾胃之氣的。

補中益氣湯：黃芪18克，人參6克，白朮9克，升麻6克，柴胡6克，陳皮6克，當歸3克，炙甘草9克，水煎服。

現在也有中成藥補中益氣丸。

黃芪，大家的老朋友了，喜歡養生的朋友都知道，黃芪可以補氣，脾肺氣虛的人最適合用黃芪。

人參也是補氣的，而且有點兒厲害，從古人對它的描述中就可以看出來，古人用了四個字來形容它：大補元氣。大到什麼程度呢？元氣欲脫用它都可以。

白朮一邊補氣一邊燥溼，再加上炙甘草的幫助，補氣健脾的作用更上一層樓。

氣虛的嚴重了還會導致氣陷，現代醫學所說的胃下垂，子宮下垂，在中醫看來都是因為氣虛氣陷。氣陷了怎麼辦？是不是需要一股力量給它提起來，這股力量就來自升麻和柴胡，它們兩個的藥性是往上走的。

當歸補血，氣血不分家嘛。一說補氣，大家就會想到黃芪，一說補血，又會想到當歸，當歸和黃芪各自佔了半臂江山。

如何判斷是不是氣虛體質呢？大家可以在心裡頭問自己這麼幾個問題。

第一，是不是經常有乏力感，不愛動彈，不愛社交？每天最喜歡做的事情就是窩在沙發裡，哪怕只是下樓走一圈都會有一種上氣不接下氣的感覺，剛一進電梯，立馬找個角落靠上去。

第二，飯量是不是越來越小？看到好吃的食物沒有胃口，沒有想吃的慾望。

第三，大便有沒有很稀薄，大便不成形？有時候還會出現完谷不化的現象，所謂完谷不化就是說吃下去的食物雖然經過了消化系統，但是又好像沒有消化一樣。

第四，是不是會比較怕冷，衣服總比別人穿得多？稍不注意可能就感冒了，而且是經常性感冒。

第五，講話聲音是不是特別小？會讓人誤以為是膽小怯場，其實不是的。又或者懶言懶語，氣少了自然也就不愛講話了。

第六，有沒有特別愛出汗？當然，有兩種情況要排除在外，一種是天氣特別熱，一種是劇烈活動之後。除此之外，如果說特別愛出汗，一般是虛汗，是因為氣虛。

以上症狀給大家做個參考，不是說所有的症狀都要符合，但符合的越多，說明氣越虛。

最後還有一條金標準，大家可以伸出舌頭來照照鏡子，看看舌頭的顏色是不是偏淡，正常的舌色是淺淺的粉紅色，氣虛了以後舌色還要更淡，好像舌頭褪色了一樣，不僅淡而且胖。再仔細看，兩邊各有一排齒痕，齒痕齒痕，說白了就是牙齒印。中醫叫淡胖舌，齒痕舌，這是氣虛的典型特徵。

補中益氣丸的特點是它補氣的同時還能提氣，在它的功能主治一欄裡是這麼寫的：補中益氣，用於體倦乏力，內臟下垂。體倦乏力是氣虛，內臟下垂是氣陷。只要符合其中的一種情況，這個藥就可以用。