【每日一穴】滑肉門:減肥要穴

減肥要穴--滑肉門

關於滑肉有一個小故事，美食愛好者可能不陌生。這是應山縣傳統的名餚之一，據說貞觀年間，唐太宗李世民因為久病體虛，不思飲食，朝廷上下很著急，詔告天下，尋求開胃美食。應山縣一位姓詹的廚師知道後，就去長安，到皇宮中為唐太宗用豬肉做了一盤肥而不膩、滑嫩可口的菜餚。唐太宗剛把肉送進嘴裡品味了一下，肉便滑到肚子裡了。唐太宗一連吃了好幾塊，滿口留香，胃口大開，連呼“滑肉，滑肉”。滑肉這道名菜也因此而流傳後世。

滑肉門即是取此滑利之意，滑是光滑，滑動；肉是肌肉；門是指出入之處。這個穴在上腹部，當臍中上1寸，距前正中線2寸。內部是腹膜油脂，外面是腹部鬆軟的肉，深部為小腸，與任脈的水分穴齊平，是一個柔軟潤滑的地方。

之所以起名滑肉門，還要從它的作用來說起。我們知道，胃是一個初步的加工機器，食物真正的精微分解在小腸。食物進入胃以後，先要進行一番切割，將大塊的食物分解成更細微的營養，讓粗糙的渣滓進入大腸，精微的營養進入小腸。就好像榨汁機一樣，將果肉和果汁清楚地分開來。而滑肉門呢，就相當於果汁下漏的關口，是食物從胃進入小腸的大門，食物能不能很好地進入小腸，就看這個門是不是夠潤滑，所以稱為滑肉門。

那麼說到這個穴，有兩類人群需要特別關注，這就是中年男性和女士。因為它最大的作用是祛痰溼和減肥，其實這二者聯絡是很緊的。中醫說胖人多痰溼，痰溼往往是由於飲食過於肥厚、甜膩等傷了脾胃引起的，另外內分泌失調也很容易形成痰溼。大家都見過痰，黏黏膩膩的不清爽，很難受。

人體的痰溼也是這樣，粘在身體裡面，不好祛除，很多藥物都拿它沒有辦法，它甚至能將這些藥物粘住，變成更大的痰團。但是呢，這恰恰是滑肉門的長處所在，它最大的作用就是潤滑，將沒用的東西分泌出去。所以，痰溼體質、脾虛、想要減肥的人一定要多利用這個穴。平時沒事就多刺激它，多按摩一次，就相當於體內的痰溼減少了一分，體態的輕盈、身體的健康眼見就要達到了。

減肥要穴--滑肉門

五更瀉這個名字聽著覺得很有趣，但恐怕得了這個病的人才知道到底有多痛苦每天早晨四五點鐘睡得正香呢，突然感覺肚子不舒服，內急，上完廁所之後就好了。搞得整天覺都睡不好，尤其是在冬天，別提多難受。得了五更瀉怎麼辦？每天早、晚先按滑肉門穴60次，直到按摩的部位酸脹即可。滑肉門可以調理腸胃的功能，止瀉止痛，不僅可治五更瀉，對多種胃腸疾病均有較好治療功效。

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