油膩男風潮吹過，油膩媽風潮又起，如何避免成為中年油膩媽？

女人扁嘴什麼意思

誰不想當辣媽，可是當你每天辛苦上班，下班得馬上接孩子做飯，做完還要輔導孩子工作的時候，你還有多少心情花在打扮愛美上？

前幾天，我兒子問我，媽，小姐姐是什麼意思？

我說，就是年輕漂亮的美女。

他說，那就像是XXX的媽媽那樣的嗎？

我說，難道我不是？

兒子扁了扁嘴，很勉強地笑了笑，“也算吧……”

“吧……”

在兒子心中，我早就不是辣媽，而是被生活無情催殘，被美食百般折磨，被手機霸道佔據的“油膩媽”！

早幾年前，馮唐的一篇《如何避免成為一個油膩的中年男人》讓“油膩風”走紅網路。在女人們嘲笑男人油膩的同時，男人們也在審視著女人。

作為女人太難，要帶娃，要做家務，要工作，簡直是得十項全能，哪怕是這樣，還是得要防小三。於是，女人常說，得把自己打扮漂亮了，才能留住男人的心。可是，真的是打扮漂亮了，就能留住男人嗎？就我看來，說這句話的女人本身就輸了。

女人的美，不在漂亮，而在氣質在內心在自信上。女人的美，不是給男人看的，而是給自己看得，給時間看的，給生活看的。

不說雞湯，咱先來看看油膩女的樣子吧。

第一點：身材走形。

這點必須要怪美食的百般折磨以及不好的社會風氣。一到晚上就曬美食的朋友，把他們刪了吧。拒絕看美食照片，拒絕關注各種社交APP上的美食博主，清心寡慾。在社交APP上多關注自律自強的博主，整天看他們健身跑步，自然就會近朱者赤，少吃多動了。

第二點：不愛保養。

這點得怪孩子。在生活的摧殘下，臉上的歲月痕跡越來越明顯，法令紋也出來了，魚尾紋也在向你招手了。本想買更貴的化妝品，可是摸摸荷包，錢還得留給孩子上課外班用。

生活是自己的，不是孩子的，關注孩子沒錯，可是沒有關注自己的媽媽，孩子也會不喜歡你，而是更喜歡別人家的美媽。

在孩子上課外班的時候，給自己美個發吧，在給孩子輔導作業的時候，給自己帖個面膜吧，算好孩子可以獨立的時間，早些放手，讓孩子自己去探索人生，多留點時間給自己吧。

第三點：不愛打扮

這一點的怪時尚雜誌和肥皂劇。零幾年的時候，上班還在翻時尚雜誌的你，現在不翻雜誌改追劇了嗎？那些油膩的肥皂劇除了讓你沉浸在得不到的生活快感中以外，其實什麼也不能給你。

你可能會說，時尚需要荷包支援，其實你那些社交APP裡，也有很多搭配攻略，把舊衣服換個搭配方式，也能很時尚的。

拿包裹時嫌麻煩，不換睡衣就出門。買個蔥嫌麻煩，不換睡衣就出門。在你看來可能就幾分鐘，可是這幾分鐘你可能會遇到男神，遇到前任，遇到同事，你真的不在乎嗎？最簡單的方式，買休閒裝在家穿吧，又舒服又能出門，睡衣，還是睡覺時穿吧。

不愛穿高跟鞋，老爹鞋你HOLD住了嗎？穿裙子不方便那休閒褲該搭什麼上衣呢？生活可以過得很好，只是看你有沒有用心，與其看朋友圈刷抖音不如關注一下自己穿啥吧！

第四點：微信頭像名字內容都是孩子

這一點的怪老公。自從老公送給自己一個無敵大寶貝以後，就都變了。以前自己的微信頭像暱稱都是自己，現在都改成了孩子。以前只想著自己現在只想著孩子。

孩子是自己的天使但不是自己的全部。一發朋友圈，沒有別的只有孩子。老人有句話說是天天圍著灶臺孩子轉。灶臺孩子是生活，但生活的主人是自己。

不讀書不看報，什麼都不知道。多讀書多看報，多瞭解國家大事，別讓自己的生活侷限在小圈子裡，整天只知道張家長李家短，如坐井觀天的青蛙一般。腹有詩書氣自華，談吐得體的女人才是個中焦點。

正如我的百度號叫做陪著他成長一樣，孩子在成長，自己也要成長。齊頭並進，才能避免變成中年油膩媽。關注我，讀懂孩子，讀懂人生，讀懂自己。