孩子總也夜間遺尿怎麼辦？原來這種情況的發生與這些因素有關

一般3歲以內的小兒夜間無意識的尿床，屬於正常的生理現象，3歲以後的孩子如果夜間仍不能控制排尿，就算有遺尿症了。絕大部分的小兒遺尿症是屬於功能性的，例如小兒在精神上受到刺激或精神過度緊張，會使大腦減弱控制力而產生遺尿；或者是家庭教養不當，未能自動培養良好的排尿習慣（比如有的小兒從小養成晚飯後喝水的習慣而夜間又不願意起床小便）等。

有的孩子白天玩耍過度，或看電視的時間過長，因而夜間睡眠很深，也容易產生遺尿的現象。那麼，針對於這種小兒遺尿的情況，家長該如何改善這種情況的發生呢？

如果發現孩子出現這種問題，家長不要歧視、諷刺，應該細心的找出遺尿的原因，併到醫院進行必要的檢查，看有無內臟器官方面的病變，以便針對病因治療。要耐心教育孩子，消除其精神上的負擔，調整生活制度，白天不要太過興奮和疲勞。每天養成睡午覺的習慣，使夜間可容易叫醒，晚飯時要吃幹食，少喝湯、粥，少吃鹹食。晚飯後不要喝太多的水。

孩子不要採取仰臥或趴著睡覺，可以設法使孩子側臥睡覺，減少對膀胱的壓力，增加排尿的控制能力，如果能夠按照以上做法來糾正孩子的習慣，大約2-3個月的時間即可培養出好習慣，克服遺尿。使孩子側臥睡覺的方法是，用兩條毛巾包紮在其腰部，毛巾的兩頭連結結頭在背部和腹部各一個，這種孩子平睡或趴著睡就會感到非常的不舒服，自然也就採取比較舒服的側臥的睡姿了。

另外，如果條件允許的話，也可以透過適當的食療來糾正孩子的遺尿問題，比如可用以下的食療方。取雞蛋一個，輕輕敲破一個小孔，放入白胡椒5粒-7粒，蒸熟後，每晚服用1個-2個雞蛋，連服5-7天為一個療程。