孕期如何做到安全護膚？（真實分享）

十月懷胎，一朝分娩，實屬不易。

其中的甜蜜與艱辛，只有經歷過的人才能體會。

過來人一枚，說下大實話。（文章部分引薦莫大大）

我喜歡簡單，所以文章也是超級簡單幹貨！

1：孕期可以用護膚品嗎？

答：可以用。

2：用哪兒些？

下面給孕媽媽已經整理出來，其他的不用考慮，就按照我說的這幾個用，安心度都是10分，放心用。強調一遍不用糾結，不用糾結，把時間花費在更有意義的事情上面。

1) 洗面奶

雅漾舒緩特護潔面乳 10分

理膚泉特安潔面泡沫 10分

理膚泉特安舒緩潔面乳 10分

肌研敏感肌潔面泡沫 10分

CeraVe 保溼潔面乳 9。5分

絲塔芙 潔面乳 9。5分

肌研 極潤潔面乳 9。5分

千婦戀 保溼洗面奶 9。5分

Fancl柔滑潔麵粉-保溼 9分

露得清 深層淨化洗面乳 9分

倩碧 清爽液體潔面皂 9分

石澤研究所 毛孔撫子小蘇打彈密泡沫潔面乳 9分

Rosette露姬婷 蘆薈水潤洗面奶 9分

Rosette露姬婷 白泥彈力保溼洗面奶 9分

亞緹克蘭 水肌凝潤潔面慕絲 9分

大寶美容洗面奶 9分

2) 化妝水

雅漾活泉噴霧 10分

理膚泉舒緩調理噴霧 10分

依泉舒緩保溼噴霧 10分

依雲天然礦泉水噴霧 10分

肌研敏感肌化妝水 10分

美津植秀盈飽滿柔膚水 9。5分

千婦戀滋潤柔膚化妝水 9。5分

肌研極潤保溼化妝水 9。5分

薇姿溫泉礦物水活爽膚水 9分

FANCL水 （ FANCL水盈補溼液 ） 9分

DHC 緊緻煥膚化妝水 9分

法蘭琳卡透亮保溼水 9分

法蘭琳卡玫瑰花苞水 9分

3) 精華

薇姿 賦能89號微精華露（能量瓶） 9。5分

相宜本草 山茶花煥活精粹油 9分

科顏氏維生素C 緊膚精華液 9分

香緹卡 五月玫瑰花妍極粹精華油 9分

4) 乳/霜

elta MD乳霜 10分

雅漾 舒緩特護保溼乳 10分

雅漾 舒緩特護保溼霜 10分

理膚泉 特安舒護乳 9。5分

理膚泉 特安舒緩修護乳 9。5分

理膚泉 特安舒護面霜 9。5分

理膚泉 特安舒護滋養面霜 9。5分

理膚泉 特安舒緩修復霜 9。5分

北京協和醫院 精心矽e乳 9。5分

北京協和醫院 精心矽霜 9。5分

松達 嬰兒山茶油乳液 9。5分

松達 嬰兒山茶油霜 9。5分

肌研 極潤保溼乳液 9。5分

肌研 濃極潤高保溼面霜 9。5分

科顏氏 高保溼乳液 9。。5分

絲塔芙 保溼潤膚乳 9。5分

絲塔芙 絲塔芙日護恆潤保溼乳 9。5分

絲塔芙 潤膚露 9。5分

絲塔芙 保溼潤膚霜 9。5分

絲塔芙 致潤保溼霜 9。5分

CeraVe保溼乳 9。5分

CeraVe保溼霜 9。5分

CeraVe嬰兒保溼霜 9。5分

Aveeno 燕麥潤膚乳 9。5分

Mama Kids 嬰兒保溼乳液 9。5分

elta MD保溼乳液 9。5分

妙思樂思脫敏面霜 9分

Fresh馥蕾詩古源修護滋養面霜 9分

雅漾舒緩特護面霜 9分

法蘭琳卡清透補水乳液 9分

5) 眼霜

理膚泉特安舒緩眼霜 9分

6) 純品

HABA 鯊烷精純美容油（角鯊烷） 10分

美國Timeless squalane 100% pure植物角鯊烷 10分

美國Timeless argan oil 100% pure阿甘油 10分

The ordinary 100％有機冷壓 摩洛哥阿甘油 10分

The ordinary 100％冷壓維生素Marula油 10分

The ordinary 100％植物來源的 角鯊烷 10分

The ordinary 100％有機冷榨 玫瑰果油 10分趣樂活Trilogy 有機玫瑰果油 10分

藥師堂 尊馬油 10分

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松達 嬰兒護膚山茶油 10分

其他純植物油 10分 （比如：椰子油、乳木果油、荷荷芭油、鱷 梨油、葡萄籽油、橄欖油、沙棘油、山茶油、月見草油、、、、等等）

其他純原料 10分 （比如：凡士林、甘油、矽油、白油、、、、）

美國Timeless Hyaluronic Acid Serum 100% Pure玻尿酸精華 9。5分

美國Timeless vitamin b5 serum維B5精華 9。5分頤蓮 透明質酸原液 9。5分

The ordinary 透明質酸2％+ B5 9。5分

The ordinary 天然保溼因子+ HA 9。5分

TUNEMAKERS 神經醯胺200原液精華 9。5分

HomeFacialPro 神經醯胺原液 9。5分

日本太陽社 玻尿酸原液 9。5分

凡士林 經典修護晶凍（凡士林） 9。5分

璦露德瑪 蘆薈鮮汁凝膠 9。5分

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強生嬰兒潤膚油 9分

嬌韻詩調和身體護理油 9分

Sukin蘇芊 天然蘆薈凝膠 9分

潤百顏 蜂巢玻尿酸水潤次拋原液 9分

純露 9分

7) 面膜

雅漾舒緩特護密集滋養面膜 10分

敷爾佳 醫用透明質酸鈉修復貼 9分

芙清 抗菌功能性敷料（貼） 9分

可麗金 類人膠原蛋白敷料 9分

創福康 膠原貼敷料 9分

綻妍 面板修護敷料 9分

Fresh馥蕾詩古源修護滋養蜂蜜面膜 9分

雅漾舒緩保溼面膜（雅漾芙蓉蜜） 9分

名膜壹號奢寵玫瑰賦活黑金面膜 9分

名膜壹號夢幻美肌多效面膜 9分

採之汲自然原理面膜補水保溼 9分

法蘭琳卡蘆薈清透水嫩面膜貼 9分

可復欣 菁盈補水保溼面膜 9分

曼丹 嬰兒肌膚超滋潤透明質酸面膜 9分

8) 卸妝

FANCL淨化修護卸妝液 9。5分

悅詩風吟都市淨化輕顏卸妝水 9分

芭比波朗清潤舒盈潔膚油 9分

RAFRA 香橙溫感卸妝膏 9分

植村秀全新均效潔顏油 9分

珂潤潤浸保溼卸妝啫喱 9分

旁氏深層淨顏卸妝油 9分

蝶翠詩橄欖卸妝油 9分

Three 平衡卸妝油 9分

eve lom卸妝膏 9分

貝德瑪粉水 9分

花印卸妝水 9分

9) 唇膏/口紅

妮維雅潤唇膏 天然型 9分

Kiehl‘s嬰兒護唇膏 9分

曼秀雷敦Lip Pure天然植物潤唇膏 9分

小蜜蜂 潤唇膏 9分

曼秀雷敦 薄荷潤唇膏 9分

Km口紅原色01號 9分

阿瑪尼臻致絲絨啞光唇釉 504 9分

10) 護手霜

Aveeno 倍潤護手霜 9。5分

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11) 防曬霜

Adorable Baby Sunscreen Lotion 9。5分

TIZO2礦物質融合物理防曬霜2號 9。5分（適合油皮）

修麗可臻顏物理啞光防曬霜SPF50+PA++++ 9。5分（含色粉）

Thinkbaby 安全防曬霜 9。5分

Aveeno 嬰兒面部敏感防曬霜 SPF50 9分

Badger 天然保溼防水防曬霜 SPF30 8。5分

12) 洗髮沐浴

哈羅閃 嬰兒溫和洗髮沐浴乳 10分

Mama Kids 嬰兒洗護沐浴露 9。5分

Mama Kids 寶寶洗髮水 9。5分

Aveeno 嬰兒倍潤舒緩沐浴乳 9。5分

卡詩雙重菁純修護液 9分

13)粉底

雅詩蘭黛 double wear持妝粉底液 8。5分

100% Pure 粉底液 8。5分

Tarte 亞馬遜粘土粉底液 8。5分

蜜絲佛陀 持妝粉底 8。5分

美寶蓮 粉底液 8。5分

歐萊雅 24時infallible 8。5分

Fancl 粉底液/清爽型/滋潤型 8分

14)牙

德國 Putzi 兒童牙膏

Ps：安心度高的產品，不代表絕對安全（沒有絕對安全的護膚品）， 一旦使用時有紅、癢、刺的皮炎症狀，需立刻停用。對於面板來說， 不用才是最安全的。