不是所有的奶都是純牛奶，不是所有營養吧都是大頭兒子鮮奶吧~

在我們逛超市的時候，大家有沒有發現貨架上擺了一層又一層五花八門的奶類呢，比如有：早餐奶、核桃奶、純牛奶，那這些牛奶哪個營養比較營養呢？

事實上，不是所有牛奶都是有營養的純牛奶，像我們通常喝的可可奶、早餐奶、核桃奶都是屬於調味兒奶而出現的，這種牛奶都有一個“通病”，那就是雖然主成分都是牛奶，但是裡邊放了不少的新增劑，糖也很多~

說到這兒就有人要問了，到底是調味兒奶營養，還是純牛奶營養呢？

我來這麼跟大家說吧，雖然調味兒奶的宣傳口號是加強營養，外包裝也是花裡胡哨的，但是你這麼想想，這種奶類都是靠新增劑加重口味的，它的營養能有多少，我們平時完全可以忽略不計，有那時間還不如買斤核桃來吃吃呢~

在生活中還有一個名詞叫“花色奶”，這類牛奶其實就是我們平時常喝的某大品牌純牛奶，如果你仔細看就會發現它裡邊也是有一些新增劑的，這也不算是純牛奶哦~

看了這麼多大家應該比較害怕，其實不用太過擔心，裡邊有新增劑也不能怪商家，一般牛奶脫去脂肪後液體的狀態會不穩定，所以需要新增劑代替脂肪發揮作用，而牛奶的味道完全取決於脂肪，所以既想喝到脫脂牛奶又不想有新增劑那幾乎是辦不到的~

那具體我們應該怎麼挑牛奶呢？

看標準

：標準主要有歐盟標準、新澳標準、還有國標，而我們國家的收購標準在於““每100毫升2。8克蛋白含量，200萬個菌落數””這樣就可以了~

看包裝

：好的牛奶都採用的是無菌磚（紙盒）都是儲存高溫滅菌的常溫奶（UHT奶

）

，這種處理方式的牛奶滅菌徹底，保質期長，容易儲存。

而大頭兒子鮮奶吧的牛奶都是高溫殺菌的營養奶，這也讓我們有了保障，看了這麼多，你懂得怎麼挑選牛奶了嗎？你還有什麼想知道的歡迎補充！