人生需要冥想，正如張藝興，健康也需要

人生正如張藝興，需要冥想，也需要走走停停，時常反思，時刻冷靜，才能走得長遠——致張藝興當選湖南稅務納稅服務宣傳大使

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就像一顆石子拋入了大海，在最近明星網紅偷稅漏稅霸屏的情境下，張藝興卻一枝獨秀般，重新整理了我們的視線，人生無需要多優秀，也無需做到人人都喜歡，時常冥想，行正身直便贏得了最響亮的掌聲。

張藝興

時常冥想對於健康也是至關重要，我總在被一種信仰去教誨，醫人醫心。醫人僅僅能醫人病痛，醫心卻可寬其氣，強其心。

臨床中最難的一種病人，有一種便是久治不愈的失眠患者，這型別患者常年累月的忍受失眠的痛苦，從開始的失眠藥一吃便睡，到後期吃了也無法入睡。西醫遍訪名醫，最終卻僅僅定為焦慮症。對於治療，依舊沒有好辦法。但凡，這型別病人過來求診中醫，也是走投無路的情況。遇到這種病人，其實我心裡也很著急，我從對方的言語裡能感受到那種常年忍受一種疾病折磨後的痛苦，能感受到對方那種強烈的絕望。是對西醫的絕望，對中醫的迷茫。我不是什麼一號難求的專家，我有時間，我總是安靜地聽她訴說完病情，這個過程也許很久，但我認為很有必要，因為對於她們來說，從沒有一個人安靜的聽完她們的話，沒有人會把失眠當成一種病，沒有人會理解她們的焦慮。

張藝興

社會飛速發展，從網際網路盛行的九九六，到你有沒有“見過凌晨四點的樣子”的心靈雞湯，社會，壓力，正在逐步突破我們健康的底線，我們已經從來沒有把健康當作一種資產去珍惜，而是作為一種消費品去不斷透支，試問，這樣，真的好嗎？外賣員飛速地騎著電動車，生怕浪費一分一秒。醫院手術室一臺接一臺，生怕考核不達標。所有人，都很拼，所有人都很忙，但健康卻也如沙漏般越流越少。

健康

生活需要冥想，健康也需要，走得太快需要停下來，給自己片刻的安靜，去思考，去緩解情緒，去讓身心更好地接受大自然，深呼吸——冥想，為了健康。