女性生完小孩後，為什麼要滿月發汗？

我國自古有這樣的習俗，產婦生完孩子坐月子期間不能接觸涼水或者受涼，如果不進行滿月發汗的話以後會出現頭疼或者關節等疼痛等毛病，可能有些人沒感覺，但是有些人感覺特別明顯，甚至這些症狀將有可能伴隨女性朋友一生。

但是很多剛生完孩子的年輕女性甚至都不知道為什麼要滿月發汗，只知道滿月發汗對自己身體調理有好處，今天我們來講一下為什麼要滿月發汗。

生產後的婦女在滿月的時候要進行發汗，這是有科學根據的。因為女人經歷了分娩這一緊張而痛苦並且消耗體力的過程，筋骨表裡大開，又因出血較多和體力消耗，體內正氣不足，元氣尚未恢復，身體抵抗力下降；而且產婦朋友在整個月子活動量都很小，大多數人也都不敢洗頭、洗澡，使得一些新陳代謝物附在面板表面；另月子期間到家裡探訪的人比較多，產婦的抵抗力比較差，很容易受細菌或病毒的侵入。

這時如果不注意風寒暑溼等外邪便會乘機侵入人體，在月子裡的恢復期筋骨逐步閉合，使風寒包入體內，難以排出，這時因而出現頭痛、腰痛及關節痛等產後風的諸類病症。這時如不及時治療，會給婦女的一生帶來很大的影響，以後再治療會更加困難。

不僅僅於此，透過滿月發汗帶來的益處也是巨大的。

1、治療月子病

產後發汗有祛風除溼、疏通風寒，溫通經絡等功效，可迅速阻斷髮病環節，對產後頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉痠痛、畏寒怕冷等月子病症，具有良好的療效。

2、驅除寒氣

產後發汗，可使內邪、寒毒從體內徹底排出體外，達到清潔腠理，舒展機體，促進人體氣血執行。

3、疏通經絡

由於產後處於“開骨縫”的特殊階段，產後發汗除了解除在肌表的風寒溼等邪氣外，還可驅除深在經絡、關節的邪氣，達到疏通經絡的功效。

4、平衡人體機能

產後發汗可促進血液迴圈，活躍新陳代謝，使細胞的吞噬機能加強，起到平衡人體機能，以達到補氣血，疏風寒、通絡下乳、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力，增強免疫力的作用。

5、排出毒素

專家表示，產後出汗能加快人體的體液迴圈和代謝過程，將體內堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出，還能保障面板、肺臟、大腸這一系統暢通。

所以如果滿月發汗做的好的話，女性將受益一生。