降甘油三酯“能手”，洋蔥靠邊，它才是主角，血管變通暢了

血流變偏高是怎麼回事

據統計發現，甘油三酯升高的人群數量在不斷的的升高，甘油三酯是體內血脂中重要的一種，如果它長期處在過高的水平上，就會給人體帶去很大的危害。因為，當甘油三酯偏高的時候，我們的血液也會變得粘稠，血液流速慢慢下降，血液流通受到影響，這樣很容易導致一系列的心腦血管疾病的出現。例如：老年痴呆、冠心病、高血壓等。

不同階段甘油三酯升高的不同症狀：

（一）初期甘油三酯高

甘油三酯升高在前期通常沒有明顯的不適感，早期甘油三酯的症狀和其他疾病的症狀很容易混淆，這個階段一般是很難被發現，需要去醫院仔細檢查。

（二）中期甘油三酯高

通常會出現頭暈、疲憊、胸悶以及心悸等，這是血液黏度增加，導致血流變慢，脂質附著在血管壁上形成斑塊，造成心臟供血不足，這個階段的時候，患者很容易忽視，需要進行血液化驗的時候，才會發現自己有高甘油三酯。

（三）重度甘油三酯高

重度高甘油三酯，血管已經堵塞變窄，影響血流供應，內部出現供血不足的情況，一般會出現較為明顯的症狀，如頭痛、心慌、嘴角抽搐、語言障礙等，這個時候很可能會伴隨有心肌梗、腦卒等較為危險的疾病。

（四）長期甘油三酯高

如果甘油三酯長期偏高，就會使得脂質不斷地在血管內壁附著沉積，慢慢形成斑塊，堵住血管，從而引發動脈粥樣硬化，導致冠心病以及動脈相關疾病。其症狀主要為心絞痛、跛行、行動不便等。

降甘油三酯“能手”，大蒜靠邊，它才是主角，不用1個月，血脂立刻降

這裡說的降甘油三酯“能手”就是森輕丁酸，它是由苦蕎、桑葉、決明子、桑葉、槐米等具有藥食同源的作用的食材搭配製作而成的，其經過益生菌發酵工藝加工，獲得人體更容易吸收的高效營養成分。

高血脂甘油三酯升高的患者每天可以堅持飲用2~3次，這樣就能起到促進身體加速膽固醇代謝、清除血液垃圾、疏通血管的作用，從而幫助降低血脂水平，預防高甘油三酯引發的各種併發症。

降血脂的藥用原理：

①苦蕎：是一種藥食同源食材，富含蘆丁、亞油酸、纖維素等成分，能改善脂質代謝，清理血管中的垃圾。

②桑葉：桑葉中的黃酮類物質、桑葉多糖、亞油酸等，能明顯地降低血液粘稠度，改善微血管血流，從而降低甘油三酯，緩解動脈粥樣硬化。

③槐米：是常見的中藥材，富含的蘆丁，能夠降低血管通透性，抑制脂質生成的效果；

甘油三酯高的人做好2件事，讓血脂更平穩

（1） 健康運動

甘油三酯升高容易導致血液粘稠，這個時候患者可以透過進行適當的運動來促進身體血液迴圈，幫助加速身體對脂肪物質的消耗，從而逐漸改善血管中血液的黏稠度，讓血液流動恢復正常。

（2） 多吃蔬菜水果

高血脂患者日常也要注意飲食的調理。甘油三酯需要透過外界食物的來合成，平時要儘量減少高脂、高油的食物的攝入，應該多吃一些富含膳食纖維和維生素的蔬菜和水果，例如菠菜、茄子、冬瓜、蘋果、雪梨、櫻桃等。這樣才能一方面減少脂肪的攝入，另一方面促進食物消化，讓血管變得更健康，降低血脂水平。