中醫認為，中氣不足有六症，氣血相互依存補氣必須補血

中氣不足吃什麼補最快

我們常說有人說話“滿嘴是氣”，其實是中醫名詞。因為“中氣”是中醫理論中“氣”的重要種類，所以從它的名稱就可以看出，它實際上起源於人體的中焦，即脾胃。所謂氣滿，就是脾胃好，氣生成旺。然而，氣虛不僅僅是脾胃運化消化不良、食慾不振的問題，還有說話無力、身體器官下垂的問題。

我們說，氣和脾氣幾乎可以劃等號。但中醫認為，脾的功能是促進運化。所謂清朝的抬高，其實包括了鍾繇的一個重要作用：抬高。中醫認為，正是因為中氣的升降作用，人體內臟器官才會保持正常位置；同時，正是因為氣的上升功能，人才會有精神、有說話的力量、有工作的力量。所以脾胃虛損，中氣不足，容易導致中氣下陷，導致腎、胃、脫肛、子宮脫垂等內臟下垂。

中氣不足六症：1。內臟下垂：腎下垂（遊走腎）、胃下垂、子宮脫垂、肛門脫垂。2。腹瀉，肛門有下墜的感覺；白帶過多稀疏如水。3。食慾不振，食慾不振，消化不良。4。說話有氣無力，沒有自信，多說幾句話會讓你很累。5。肌肉無力，感覺又累又累。甚至肌無力、肌無力都是中醫痿證的表現。6。感到頭暈，抬不起頭來。

補中益氣湯是脾胃學派的鼻祖李東垣於元代創立的。其主要作用是補中氣，同時具有昇陽沉陽的功能，適用於治療中氣不足、下陷引起的各種疾病。包括黃芪、炙甘草、人參、當歸、陳皮、升麻、柴胡、白朮。其中，黃芪用量最大，居首位。黃芪具有補氣固表的作用，尤其擅長健脾益氣，養肺氣。脾為氣血生化之源，肺為清氣之主。肺可稱為氣之本，根據五行學說，脾為肺之母，脾氣不虛，所以有肺氣之源。人參可以滋養五臟的活力，而白朮則可以健脾益氣，祛溼化痰，它們可以輔助黃芪健脾，增強療效。

中醫認為氣血是相互依存的。氣能生血，動血，使血生氣。因此，補氣必須補血。用當歸養血補血，用人參黃芪補氣養血，使脾胃執行更加旺盛。升麻、柴胡能助陽、助陽，有助於中氣的提升。由於升麻、柴胡能升氣，為防止氣的過度升高，用陳皮理氣開胃，讓胃氣下降。這樣的升降，可以糾正脾胃的平衡，脾胃執行得更快，從而有助於氣血的滋生。因此，補中益氣湯雖然能促進中氣，但也能理氣開胃，降胃氣，更有利於脾胃運化功能的恢復，滋生更多的氣血，糾正中氣不足的問題。諸藥合用，既能補氣，又能提氣，使中氣得到補充，讓中氣上升。因此，中氣不足、中氣下陷引起的各種身體不適，都可以透過調理來治療。