「育兒知識」原生家庭帶來的創傷如何治癒

幸福的人一生被童年治癒，而不幸的人，要用一生來治癒童年。

父母都希望孩子能快樂，健康成長。

每個人都有原生家庭帶來的創傷，有些一輩子都在努力治癒。

《原生家庭》裡說：悲傷也有開端、中段和結尾，我們都必須一步步經歷這些階段。

如果你試圖逃避悲傷，悲傷將會永遠伴隨你，阻礙你得到快樂。

你只有感受和表達自己的憤怒和悲傷，才能釋放內心深處的那個孩子。免除他的內疚和自責，否則你還會繼續懲罰自己。

如何讓自己擺脫陰影、放下過去。

如何做呢？

我們要與原生家庭的分離，這是一個非常痛苦的過程，所以分離也稱為割裂。你看清了原生家庭中那些不好的“基因”，但這些“基因”早就植入你的身體，深入骨髓，當你需要把這些“基因”從體內割除的時候，哪有不痛的道理！

人生最痛苦的時候，就是你看到了原生家庭留給自己的胎記，但又無能為力的時候；然而，人生最釋然的時候，也是你經過自己的努力，割捨掉這個胎記，完成自我重塑的時候。

當分離完成，你也就獨立了，也就真正成人了；你不但完成了自己與父母的和解；也完成了與自己的和解。更為重要的是，那個你曾經永遠都爬不出來的坑，那個你永遠無法解開的死結，你終於走出來了，徹底解開了。這輩子，再也不會有這樣的坑，再也不會有這樣的結。

這，就是重生，是你進接幸福生活的開始。

希望每一個小朋友都有幸福快樂的童年。

也希望大家都是被快樂的童年所治癒。