14歲女孩一個月不換內褲，生理期用衛生紙墊，最終卻是自食其果

小珍是一個單親家庭長大的孩子，由於爸爸喜歡賭博，媽媽就跟爸爸離婚了，並把小珍留給了爸爸，但是離婚後的爸爸並沒有改掉賭博的習慣，還是繼續，而且對小珍也是不管不顧。小珍慢慢長大了，女孩子總是會有生理期，因為沒有媽媽的陪伴，小珍對生理知識是非常匱乏，對於生理期不但不理解，還用紙來墊，而且有時竟然一個月都不換內褲。

持續這樣的生活狀態一年後，小珍有時感覺身體會不舒服，但是也不敢跟爸爸說，直到有一次上體育課時，因為下身劇烈疼痛，被老師送到了醫務室。醫生診斷小珍患上了嚴重的婦科病，需要長期吃藥來緩解炎症，如果再不及時送醫，發展下去可能會影響到子宮的的發育。

所以說女孩子一定要講究衛生，乾淨衛生的環境能夠讓細菌和病毒缺少繁殖的土壤，從而避免各種疾病感染的風險，我們要保持每天一次更換內褲，及時清洗，定期更換新內褲等好習慣。

1、內褲選擇純棉

首先在源頭，選擇內褲的時候就要注意，最好選擇純棉的內褲，防止與身體的摩擦，避免身體發炎、過敏和瘙癢等問題，若是沒有選擇到純棉的內褲，最起碼要保證襠部是純棉的，這樣直接接觸到身體的部位不至於引起不適症狀。

2、每天要換洗內褲

大部分女性都是每天更換清洗內褲的，睡前清洗自己的身體後將內褲換一條幹淨的，將穿過的內褲進行清洗，應該是換下來以後就及時清洗，不要等到第二天，這樣放置一夜後的內褲是會滋生細菌的。

3、內褲需要單獨洗

我們需要準備一個單獨使用的盆，換下來的內褲最好是單獨清洗，不要和其他衣物一起洗，尤其是襪子，此外最好是用手洗，不要扔進洗衣機裡洗，這樣是非常不衛生的做法。

4、半年更換新內褲

內褲使用久了，會產生很多的細菌，即使是經常清洗也洗不徹底，對我們的身體來說就是很不健康的，所以我們要定期的更換內褲，半年更換一次，是對我們比較好的。