男性經常把手機放褲兜，會導致不育？

近年來，很多備孕困難的夫妻也有很多是因為男性問題，多是因為一些不良生活習慣所致，最近發現，平時喜歡把手機放在褲兜內的男性，更容易導致不育。

因為，平時使用的手機，在收發訊號時會產生輻射，這種輻射雖然不強，但長期接觸也會造成精子數量大幅度減少，特別是放置於生殖器周圍，對男性生育能力會造成嚴重影響。

除此之外，生活中的電視、電磁爐、微波爐、電腦等電子裝置，也會產生電磁輻射，儘量與這些裝置保持在半米以上的距離。

還有哪些生活習慣易造成不育？

1、“它”的環境不適

男性穿緊身牛仔褲、長期久坐、騎腳踏車等不良習慣，會使男性生殖器長期處於密閉的狀態，會使區域性造成溫度升高而產生潮溼感，易滋生細菌誘發炎症，同時區域性受一定程度的擠壓還會影響血液迴圈，繼而影響精子的生成及精液的正常分泌。

2、洗熱水澡

男性生殖器官“怕熱”，如果長時間洗熱水澡或盆浴，會造成精緻數量和質量的降低，但也不能進行冷水澡的沖洗，溫度維持在37℃~40℃即可。

3、吸菸喝酒

男性吸菸和喝酒的不良習慣最為常見，如果一個男性每天吸菸過多，會造成精子畸形，即便是正常備孕也容易造成早產、流產，或胎兒畸形；而經常喝酒會損傷精子活性，使男性生殖能力大大降低。

4、壓力

平時生活壓力太大，會導致精子數量和活性下降，而且壓力造成的熬夜問題，也會降低身體素質，影響精子質量。

另外，如果是有備孕打算的男性，除了生活中要避免以上不良習慣，還要注意同房頻率，天天同房和持續禁慾都會影響精子質量和數量，最好在女性排卵期前一週排空一次，然後在排卵期時以間隔1~2天的方式進行同房，受孕效果更好。

但為了保證更好的備孕效果，還要進行以下準備。

1。孕前檢查

如果有懷孕的打算，不僅女性要進行婦科檢查，男性也需要進行孕前檢查，確保是否存在不育問題，以及確定現在是否可以要孩子。

2。控制體重

女性肥胖會影響受孕機率，男性也不例外，男性脂肪含量過高，會造成勃起困難、生殖器溫度升高，繼而造成精子數量和質量的影響。所以，男性如果有肥胖問題，也要在備孕前進行體重的控制。

3。健康飲食

男性的飲食也決定著胎兒的身體情況，備孕期間男性也需要進行葉酸的補充，同時還要多吃堅果、海鮮等含鋅的保健品，對精子數量和質量的提高，以及胎兒的健康都有很大幫助，也可以搭配含葉酸和鋅元素的保健品配合，效果更佳。