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克服分心靠的不是專注,而是牽引力
假如你在時間上安排了某個時段要玩一款遊戲來放鬆身心,那麼即便在社會意義上很多人覺得玩遊戲是分心的行為,你也不應該理會,因為那就是你的既定目標,讓目標牽引著你前行的行為,不是分心...
綜合
2021-06-06
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