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維密走出來的“性感代言人”,獨創內衣品牌,還入選全球最美面孔
進入到正式練習,雙腿分開,與髖同寬,背部直立向下蹲,雙手緊握住槓鈴杆,呼氣時沿著身體邊緣向上提起,吸氣時再緩慢落下,堅持8-12次呼吸...
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2022-12-21
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2022-07-29
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