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  • 日字衝拳內門打樁動作訓練
    詠春拳日字衝拳練習要領:二字鉗陽馬起勢,右拳移至心窩口處,拳面朝前,肘部部貼住脅側,向心口的位置合,肘推臂出、拳頭呈直線打出去,擊打出的位置高度與自己的下巴平,肘部要做到守中、臂要打直、不屈肘、不留力,右拳後收的同時,左拳放心口處(同上)循...

    武術2021-05-30

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