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減肥期間就要餓肚子嗎?這幾種食譜,讓你想吃就吃!
將雞脯肉洗淨,剁成泥狀,放入容器內,加入鹽,料酒,生抽,香油,胡椒粉,胡蘿蔔末,火腿末,攪拌均勻,放在一邊醃漬一會備用...
綜合
2022-05-10
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它是花也是菜,含鐵量是菠菜20倍,可惜很多人不懂,現在吃正當時
2、黃花菜變軟後,煮一鍋水,水沸騰後,將乾燥的黃花菜放入鍋中煮3分鐘,撈出放入冷水中,浸泡一會兒,然後握住水分準備3、大蒜切末、香菜切末、青椒切末4、準備小大碗,加入辣椒粉、白芝麻、蒜末,加入熱食用油,充分攪拌,加入生提取、醋、蠔油、砂糖、...
籃球
2022-03-08
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