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  • 恐懼是什麼?怎麼克服或緩解?
    恐懼是什麼?怎麼克服或緩解?
    在另外一些情境中,恐懼的產生來源於我們的聯想,比如害怕上臺表演出醜,在螢幕前看到恐怖的事物產生的害怕等,這時候的恐懼感產生的過程,大致為:外界感覺資訊的輸入,透過感覺中繼站丘腦傳遞到大腦皮層,大腦根據以往的經驗進行資訊的整合與聯想,再將資訊...

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