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“三焰食日”甲骨鬧烏龍事件,最後解密,記載的是件芝麻小事
專家們經過研究和分析,確定三焰食日甲骨的時間,大約是在公元前1201年左右...
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2023-01-25
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據說5+2輕斷食能輕鬆瘦10斤?不反彈的減肥法該怎麼吃?
2、期間可以多吃些高營養素、密度低能量的食物3、容易出現飢餓的時候可以多補充點水果4、減少自己和食物接觸,這樣也能提高輕斷食的成功率5、輕斷食日建議暫停運動,不適宜劇烈運動6、適時轉移對食物的注意力7、輕斷食雖然是比較健康容易瘦,但是大基數...
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2021-12-26
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