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峨眉食餌養生初探
“精”與“氣”是人體生命活動的物質基礎,同時也是練功養生的物質基礎,而它們都是來自於飲食中“五穀”精微之氣的化生,所以食餌養生是中華養生學中最基本的養生方法,並且比較其它各種養生方法具有更廣泛的服務物件和實用價值...
垂釣
2021-12-24
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