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  • 淺談樁功中的疼痛
    既然不正是歪,那就儘量正過來唄,所以在老師調樁時我也多留個心,努力將老師擺好的姿勢保持不動,身體可不聽你的,第一個反應就是“彆扭”,堅持一會後我的右胯開始有些脹痛(忍),老師走過來站在我面前說“這才是正確的姿勢...

    武術2021-12-17

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