陳夢王曼昱許昕戰例談打高球技術，乒乓球防轉攻技術難點

放高球怎麼打

今天通過幾個放高球打高球，以及後場反攻的戰例，談一下放高球打高球的技術。

很多朋友可能認為打高球很容易，其實不然。曾經丹麥運動員梅茲用放高球技術，贏了郝帥和王皓，面對高球很多運動員並不是打的很好。

放高球是一種被動的防守技術，在無奈的情況下放起高球拖慢節奏。

上圖為王曼昱VS陳夢，放高球后場反手高難度反攻。

放的時候可以手上側拐加上旋轉，落臺後側向擾亂對手。放起後立即後撤，看對手擊球方向連續放高球防守。

上圖為許昕VS馬龍比賽戰例，連續放高球后直板橫打遠臺反攻。

放高球需要注意幾個問題：

腳下一定要站穩，手上不要發力過多。腳下如果不穩，身體晃動，手上無法保持穩定。

手上力量要中等力量，放的弧線越高越好。放高球忌諱“半高不高”，直接會被拍死。

而打高球是另一個技術。

打高球有兩個觸球點，一個是來球上升期，一個是下降期。

很多運動員放高球時手上有側拐動作，來球帶有旋轉，打上升並不保險。打下降期是比較明智的方式，看清來球旋轉方向，等一下節奏再發力。

回球主要壓住對手的反手位，連續兩板或三板反手位再打正手位，大角度才能保證得分。

關於後場放高球后反攻的技術

高球放起，本身是較為被動。後場防轉攻，相當吃力。

反攻時板形略仰，發力打球的底部。如果打過羽毛球的朋友，可以當作是羽毛球來打。

反攻是一種堅持頑強的方式，打上是賺得，打不上提提自己計程車氣。而打高球如果連續打丟，自己士氣會受到很大打擊。所以日常打乒乓球的朋友，需要多練習放高球與打高球技術。

乒乓球各項技術都可以得分，只是難度不同。各項技術都需練習，全面的技術是取勝的保證。

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