乒乓球的接發球沒想象中難，這4項技術新手也能很快學會

下砍發球怎樣接

2021年

第9篇

文章

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【乒談】

原創作品，抄襲必究！

不管是什麼級別的乒乓球選手，

接發球似乎都是大家的難點和痛點，

尤其是這兩種情況：

1、熟人裡，有的球友發球非常好，我們一直破解不了；

2、一遇見陌生球友，就容易吃發球。

所以呢，這篇文章就再來和大家聊聊關於接發球的事兒，在這裡給大家分享4種技術：

撕、帶、敲、撇。

1、撕

快撕，主要是反手方面，相持中用快撕，可以直接轉為主動態勢。業餘球友經常分不清楚撕、帶和圍的區別。首先說帶，借力居多，因此動作較小，正反手都可以快帶。通常是一項防守反擊技術。再說圍，主要解決的是正反手大角度的來球，對手攻擊我們的正反手大角度，然後我們化解進攻，這是圍。所謂圍，球拍運動的弧線一定是弧狀。

說會快撕，當然也有借力的成分，但是它更是一項主動發力的技術。實戰中需要注意的是，一定要在來球的上升後期或者高點期出手，只有這樣才能撕出速度和力量，球也就有了突然性和質量。

2、帶

快帶，主要是運用

防守反擊

，尤其是面對對方的弧圈球進攻，正手快帶會用的更多一些。很多球友認為快帶是個純防守技術，沒有進攻威力，其實不是這樣，快帶也可以有落點和線路的變化，同時快帶本身打的就是節奏和力量的變化，運用好快帶技術，也是威力無窮。

3、敲

就是

彈擊，主要是瞬間爆發力，針對半高或者高調弧圈球。

其具體的動作是這樣的：球拍略微壓著，拍頭抬起來，儘量在來球的高點期擊球，主要依靠小臂和手腕的瞬間發力。在擊球的過程中身體重心要提起來。彈擊主要是反手用的多，正手也可以做動作，但是用的少。

彈擊，最重要的一點，就是力量的瞬時集中。為了增加命中率，可以考慮下斜線優先。彈擊，打的也是節奏的變化，要準備好後續的連續進攻。

4、撇

在以前，反手技術不那麼成體系的時候，球員們的站位往往是反手利，也就是說偏反手這邊，我們透過擺短、搓球或者側身挑直線或者側身拉直線，來限制對手側身用正手攻擊我方。等到了後來，反手技術打發展，尤其是橫板反手技術體系化，出現了

晃撇。

這裡以正手晃撇為例，其技術動作是：在來球的最高點選球，接觸球的後中下部，手腕略有外展，向左側前下方摩擦球，使球帶有左側下旋，落臺後球會側拐，讓對手不容易對準球。同時，晃撇本身就有一個假動作在裡面，對手更加不好判斷了。

好了，今天的分享就到這裡了，我們再來回顧下。快撕，反手用的多，在來球高點期擊球，主要是面對對方的進攻，或者相持中突變節奏；快帶，這是一門防守反擊技術；彈擊，講究的是寸勁，就跟李小龍的寸拳一樣；晃撇，是接發技術中假動作的集大成者。

不管用什麼方法接發球，一定要想好至少後面的3步，以及準備好下一板的銜接，化被動為主動。