每天刷牙，為什麼還會有“牙結石”教你小妙招，輕鬆去除牙垢

下壓力的牙垢怎麼去除

牙齒的健康對人體是非常的重要。一口潔白整齊的牙齒，是可以提升顏值，為你的形象加分，而若是一口黃牙或是殘缺不齊的牙齒，自然也就會使得顏值大打折扣。因為顏值的問題，所以大家每天都按時刷牙，早晚各一次，但你會發現，依舊有口臭的出現，那就可能是牙結石。

牙結石一般是生長在牙縫裡面，我們平時用手摳的時候，會發現它是比較堅硬的，很多人可能會比較納悶，為什麼每天刷牙還會出現這樣的情況，那我們今天就來了解一下，該如何去除。

為什麼每天都刷牙，還會有結石？

這個跟個人習慣有很大的關係，雖然每天刷牙，但是平時吃過東西以後，不漱口，食物中的一些殘留物，就會堆積在牙縫中，時間長了之後，就會慢慢的形成了牙垢，這種牙垢形成以後，是難以去除了，所以就算是每天刷牙也是難以去除。

有人可能會選擇洗牙，但是你會發現過一段時間以後，牙垢又會出來，對牙齒依舊是有所損害。那今天就教你一些方法，去除牙結石。

如何清除牙結石？

注意個人衛生，不僅僅是每天早晚要刷牙，在每次吃過東西以後，都是及時的漱口，特別是食用了甜食或是酸性的食物，這些對牙齒的傷害比較大，因此吃過以後要注意漱口，時刻保持口腔的乾淨，減少殘留物，口氣也會變得更加的清新。

我們平時在清理牙齒的時候，若是清理不乾淨，可以採用牙線，是可以將牙縫清洗的非常乾淨，用牙線清洗以後，在漱口或是刷牙，口腔會更加的健康，結石也會慢慢的消失。

選擇電動牙刷，時代在進步，生活用品也是一樣的，我們之前都是手動刷牙，可能會存在刷不乾淨的情況，導致食物殘留，會出現牙垢堆積情況。那就可以嘗試一下用電動牙刷，它對牙齒的清潔，是非常的乾淨。

對於一些已經有形成牙垢的人，那你也是可以嘗試一下，它是能很好地將牙齒後方的牙垢清洗乾淨，減少牙結石的存在，並且對於牙齒的去黃也是有很好的作用，牙齒會越來越白。

用小蘇打刷牙，這個是我們廚房中必備的一種物品，有著非常好的清潔作用，對於牙齒也是一樣。我們平時用牙膏刷牙，可能沒有起到很好的效果，牙垢依舊是存在，那在刷牙的時候，可以試一下在牙膏上面放一些小蘇打，是可以增強摩擦力，緩解牙齒上的牙垢，還能夠保證口腔中的細菌被殺死，有清醒口氣的效果，預防牙結石的出現。

牙結石可以去除，但是以後如果還是不注重牙齒的健康，那還是會出現，因此，要注意，平時要保證口腔的健康，衛生要做到位，愛惜自己的牙齒。以上幾種方法，對於去除牙結石有非常效果，大家都可以嘗試一下，牙齒它是你的門面，牙齒好，人也會更好看。