小兒推拿捏脊可以從上往下捏嗎？

由上往下是什麼推拿

寶寶捏脊能從上往下捏嗎?

原則上一般小兒推拿教材所說的小兒捏脊一般是從下往上，但是從上往下，也是有的，上捏脊還是下捏脊有不同的適應症，要了解其適用症狀就得知道捏脊的原理。

從上往下捏的原理

上捏脊是從長強穴（尾骨尖附近）向上捏至大椎穴。督脈主一身之陽氣，督脈上幾個主要穴位都是昇陽的穴位，根據經絡按摩“順經為補，逆經為瀉”的原則，順督脈自下而上捏脊的目的是昇陽，屬補法 。

上捏脊適合什麼情況 ？

上捏脊的根本目的是補陽氣，所以更適合虛寒證為主的積食、便秘、腹瀉、感冒等症狀，對於素體陽虛的孩子而言，陽氣得到提升，抵抗力自然會增強，胃口也會變好。

上捏脊什麼時間最好？

按一天時辰來看，最好是早上，早上旭日東昇，也是人體一身陽氣生髮之時，此時上捏脊順應了大自然規律，效果也會比較明顯。而晚上是養陰的時間，原則上不可上捏脊，否則昇陽傷陰，反招實熱病患。 按照一年時辰看，最好是春、夏，冬季應以藏陽為主，上捏脊會造成陽氣外洩，而且因為冬天較冷，陽氣外洩就易感染風寒，所以原則上冬季不宜捏脊，父母一定注意。 對於實熱證，越捏反而火氣更重！

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