物理“學困生”提升成績並不難，做好三件事，成績蹭蹭往上漲

物理是很多學生最難學的一個學科，考試只能考三十四分，刷了很多題都出不了效果，甚至越刷分越低，越刷越糊塗，越刷越痛苦。但它又是除了語數外三大主科之外，跟政治並列重要的考試科目，在高中選科時，很多本來想學理工類專業的學生，就因為物理太難學，才選了文科組合。

那麼，有沒有辦法扭轉“物理差”的局面呢？

實際上，物理成績之所以提不上去，主要原因是基礎差，只要解決了這個問題，成績就可以提上來。今天給大家分享一套非常簡單粗暴卻十分有效的學習方法，已經在很多物理“學困生”身上得到驗證，大家只要堅持認真執行，成績就會蹭蹭地往上竄，特別適合初三、高三學生。

具體的做法，分三步走：

第一步：看教材。

把教材拿出來，從頭到尾，以每一節為單位，認真仔細地看，甚至可以大聲朗讀出來，同時一邊看一邊嘗試去理解，把不懂的地方先標出來。某一節看完一遍後，再看第二遍、第三遍……經過幾次360°無死角的閱讀後，原來不會的內容，逐漸地就會想通了。如果實在還是不會，就去向老師、同學請教，或者上網去查，搞明白了再看一遍。總之，就是要把這一節的內容完全搞通透。

第二步：做練習。

建議做教材的例題、練習題以及中考、高考的真題，因為這些題都是精心編排出來的，是經過了時間檢驗或者無數專家的嚴密論證的，是絕對的高質量好題。在做題時，要嚴格按照中考、高考的標準，一個一個步驟寫出來。剛開始時大家可能不適應，可以看參考答案梳理思路，再試著自己去做，還有問題就繼續看答案後再做，如此反覆，直到把這道題做起來思路完全順暢，才去做下一道題。這樣下次再做這道題或者類似的題目時，就不容易出錯了。

第三步：做歸納。

看完某一章的教材，做好練習後，可以合上教材，試著回憶這一章的知識脈絡和框架，都有哪些概念、定義、定律、定理和公式，把它們一一背出來或者寫下來，甚至推導整個過程。如果有理不清或者背不出來的地方，那麼說明第一步做得還是不到位，要繼續回頭看教材，直到對相關內容心知肚明，才算達標。

如果能腳踏實做好這三步，物理考試及格肯定是沒有問題了，接下來再做專項練習，成績提升也會很快，比無休止的盲目刷題有效多了。

“基礎不牢，地動山搖”，這句話說得一點兒也沒有錯，不管學什麼，打基礎其實是最難的。並不是因為它們本身有多難，而是難在堅持、難在吃透，才造成“一看就會，一做就廢”的局面。

打牢基礎最好的策略，就是將重複做到極致，重複、重複再重複，重複看教材把知識點吃透，重複做練習把基礎、經典題型吃透。做到這些，就離優秀不遠了。

這個過程可能會比較枯燥無味，一定要堅持下來，只要做好了這些，才能打牢基礎，成績的提升才有可能。

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