最近發現孩子特愛咬指甲這是怎麼了？專家：不容忽視

最近很多家長反應了這樣一件事情：“我們家孩子特別喜歡咬指甲，怎麼改都改不掉，一不注意孩子就又開始啃指甲了。”那麼，孩子喜歡咬指甲是怎麼回事？

所謂的咬指甲，也稱咬指甲症或咬指甲癖，是指孩子反覆出現的自主或不自主的啃咬手指甲的行為。

這種不良習慣，其實在兒童生長髮育過程中很常見，尤其是3～6歲的兒童，男女都有可能發生，大多數兒童會隨著年齡增長，咬指甲行為會自行消失，但也存在部分兒童，會持續到成人。

針對兒童咬指甲的情況，醫學上有如下解釋，家長可以看一下。

孩子為什麼喜歡咬指甲？

大人們也可以想一想，自己如果緊張的話，是不是也會有絞衣角之類的動作？別看孩子小，也會有緊張的情緒，尤其是生活節奏改變，例如讀幼兒園、小學時，孩子的狀態會因此發生改變。

孩子在生病時，心理產生恐懼、不安的時候，也會出現咬指甲的症狀。還有一些孩子咬指甲，純粹是模仿別人。

關於咬指甲，每個孩子的情況還是不同的。輕的只是啃咬指甲，重的呢，就沒上限了，把每個指甲咬壞，甚至咬壞指甲周圍的面板，有的孩子竟然從手指甲轉向了腳趾甲。

僅僅是不衛生的習慣那麼簡單嗎？

NO，咬指甲的孩子通常還會伴隨睡眠障礙、多動、焦慮、緊張不安、抽動障礙、吸吮手指、挖鼻孔等症狀……

還有哦，有的孩子夜間也會出現咬指甲行為，所以咬指甲絕對不是一個行為習慣的小問題！所以，一定要糾正過來。

家長不要慌

首先，家長要認識到，孩子愛咬指甲是一種病症，如果只採取打罵或懲罰，只會讓孩子的病情加重。

家長定期要給孩子修剪指甲，防止指甲感染和表皮損傷。

既然認識到是病症，就要想辦法緩解病症。

家長可以這樣做：行為限制+正面引導

所謂行為限制，就是一旦發現孩子咬指甲，趕緊制止，可以先耐心地讓孩子把手指慢慢從嘴裡移開，再配上微笑、點頭或誇獎的口吻表揚孩子，給予孩子榮譽感。也可以用故事或玩具分散孩子的注意力。

正面引導就要讓孩子知道咬指甲的危害性，最好再鼓勵孩子參加集體活動和戶外鍛鍊，發揮潛能，促進身心健康發育。

過程中家長一定要有耐心，任何一種病症的自我緩解及治療都需要時間。

咬指甲怎麼預防？

孩子一旦緊張就容易咬指甲，所以一定要把造成孩子緊張的因素消滅在萌芽階段。要鼓勵孩子，說服孩子，調動孩子克服不良習慣的積極性。

多多轉移孩子的注意力，鼓勵孩子參加集體活動，尤其是當孩子出現咬指甲行為時，要及時分散孩子注意力。

咬指甲不能忽視，其中還有一個重要的原因，咬指甲可能意味著一些疾病。

如果咬指甲是主要的行為表現，就得注意一下孩子是不是有焦慮症、多動症及其他發育行為問題。

如果孩子的情況很嚴重，以上家庭行為矯正訓練沒有效果的話，那就去醫院檢查，等檢查出具體的原因，再進行治療吧。