單手引體向上你能做幾個？這位小哥哥的“麒麟臂”來告訴你

單手引體向上你能做幾個？這位小哥哥的“麒麟臂”來告訴你

說起引體向上，對於喜歡健身和學生來說並不陌生，因為健身的人幾乎都會用上練引體向上，這樣能很好的練到上半部分的肌肉。而引體向上還是學生們的體育考試的重要一環，所以也是經常能觸碰到。

單手引體向上

在小編看來，一口氣能做十幾個標準的引體向上算是非常厲害了，畢竟是用雙手把整個人撐起來，所以做起來可是要費許多力氣的。小編還是學生時，做完10個手已經麻了，如果要繼續做一個，可能用上吃奶的力都沒了，想必大家都歷經過。

單手引體向上

單手引體向上

然而這位小哥哥實力卻顛覆了我的想象，因為他能單手竟然就能做引體向上。當這位小哥走到單槓前時，二話不說直接單手把自己手撐了起來，傍邊觀看的學生沒都直呼“厲害”。這小哥還不是做一下，而是連續做了好幾下，為此小編不得不佩服的五體投地。

雙手把自己撐起來

雙手把自己撐起來

佩服的有點早了，因為小哥的表現僅僅是剛開始，隨後他又在連續排槓那用手之前撐起了自己，看起來非常的輕鬆。不僅如此，小哥還用他的麒麟臂直接斜的把自己整個人給撐了起來，雙腳還做起了機械舞裡的步伐，不過這次是空中踏步。

直接撐起來

最後小哥還走到比較空曠的地方，直接用雙手把自己撐起來手腳平衡在空中，而這樣的場景讓小編想到體操運動員們常用的技巧之一。小夥的實力確實令人稱讚，如果沒有長年累月的訓練根本不可能達到這種水準。

直接撐起來

但小編還是提醒大家，請不要隨意模仿這位小哥的動作，因為非常容易受傷，如果確實想嘗試下，應該請教會的人，這樣才能避免不必要的受傷。