楊氏鄭子太極拳鄭曼青

上步七星和退步跨虎怎麼接

今天終於從綠城南寧回來了，關於旅遊的秀才另外發表文章來與各位分享，阿彌陀佛。

對於鄭曼青秀才的師兄給予了很高的評價，他的拳打得虛無縹緲，打得不像套路，已經沒有了任何表演的成分了，而那些打起來很好看注重姿勢的所謂大師那還沒有入門呢。

請看正文： 鄭曼青（1901—1975），名嶽，別號玉井山人、曼髯，浙江永嘉人。擅長詩、書、醫、畫、拳，人稱“五絕”，深得博大精深中華傳統文化之精髓，曾任上海暨，南大學與美術專門學校教授，景華師曾向其學中國畫。

幼穎悟，從母張氏習詩書，過目成誦。10歲從汪香禪習畫，14歲後畫藝大進。

1917年，到杭州，結識沈寐叟、馬一浮、經子淵、樓辛壺等，相與研論詩、書、畫。1920年到北京，因在報章與名士以詩唱和，受鬱文大學招聘，講授詩學，並得以結交鄭蘇戡、陳師曾、王夢白等，經六載之薰陶，詩畫俱臻進境。1928年，執教國立暨南大學，又任上海美專國，畫科主任。1931年，與黃賓虹等創辦國文藝學院，任副院長。1932年，辭去一切教職，專從陽湖國學大師錢名山攻經學，三年足不出廬。

因早年學習少林拳，後改習太極拳，為楊澄甫宗師弟子，頗多創穫。1934年出任中羊軍校拳擊教師，1939年任湖南省政，府諮議兼省國術館館長。

次年轉往重慶，任教於中癢訓練團。又因少時多病，隨母捶藥，萌有醫藥濟世之志。25歲從安徽名中醫宋幼庵學醫。精於病理，尤於婦科、骨科別有心得，曾任全鍋中醫公會理事長。

1946年任制線代表，次年當選中醫公會國大代表。1949年去臺，與于右任、陳含光等結詩社，又與馬壽華、陶芸樓、陳方、張谷年、劉延濤、高逸鴻等成立七友書畫會，並參與發起建立國畫學會，當選為理事兼國畫委員會主，委，又任文化學院華岡教授、中華文化復興運動委員會紐約分會藝術組負責人。

25年中，先後多次在國內外舉行個人畫展，其間在巴黎國家畫廊與紐約世界博覽會上，為西方畫家所讚賞，被譽為東方水墨畫之大師。在臺，創立時中拳社，傳授拳術。

1965年赴美國，客居紐約，創辦太極拳學社，廣授生徒，直接間接從學研習者不下數萬人。由於擅詩、書、畫、拳、醫五長，故被贊為“一代奇才”，亦素有“五絕老人”“永嘉五絕”美稱。

因患肺結核病，參加葉大密主辦的武當太極拳社，與黃景華、濮冰如同學。

1928年，楊公自寧來滬，經葉大密介紹，鄭曼青、黃景架，潛心修練，得其要旨。經澄甫公口授，董英傑筆錄，寫成（太極拳使用法）一書，闡述楊氏太極拳理拳法。

此書內容極其豐富，而文字稍嫌俚俗，受到葉大密批評，澄甫公命景華師往書鋪收回餘書焚燬，故原始版本流傳不廣。

但楊守中與董英傑曾在香港、泰國將此書再版，在海外流傳。1983年夏，出版《中國傳統武術叢書》，將此書選人《太極拳選編》，於1984年出版。

此書披露澄甫公晚年之拳架以及散手對敵圖，田兆麟與董英傑對練之粘槍圖照，楊氏家藏秘傳之拳經拳譜，乃研習楊氏太極之重要參考資料。

董華、濮冰如等均請澄甫公指點，濮冰如因其父濮秋丞社會地位甚高，澄甫公來滬又鼎力相助，故首先拜師入門。

鄭曼青精於歧黃之術，太師母侯夫人患病，服其所開中藥處方，霍然痊癒，澄甫公甚為感激。景華師練功刻苦，辦事謹慎，擔任守中師伯每日對練之“相手”，甚得楊公嘉許。

故於1930年之後相繼拜師入門，成為楊公人室弟子。

由澄甫公口授，曼青師伯與景華師筆錄，寫成（太極拳體用全書），1933年由上海大東書局出版，除澄甫公本人之外，永嘉鄭曼青與吳江黃景華均在書後版權頁署名（作者及校者）。

1935年，澄甫公自粵返滬養病，考慮到鄭曼青與黃景華均為身材瘦小之書生，若無卓絕內功，難以在武林立足，遂手諭張欽霖大師兄回滬傳授內功心法，茲後這兩位後期弟子功力大進。鄭曼青師伯與人比試時，善用太極長拳（即快拳）之滑步，上前貼身打短勁，雖然身材矮小，但發勁凌厲，仍可將人打傷。

1939年，鄭師伯至重慶任中央訓練團武術教師，1940年至1944年，任教育部編審委員，參與編寫（國術教材）。

曼青師伯藝高膽壯，不但與各地武林名手切磋武藝，而且敢於挑戰身高馬大的西洋拳擊手。鄭師伯曾迎戰英國軍艦水兵拳擊冠軍，一出手即將對方擊出丈外。另一次，在慶祝抗戰勝利大型招待會上，鄭師伯公開邀請各國使領館武官比試，12名武官應聲下場。鄭師伯在傾刻之間戰勝其中6人，另外6名武官自動放棄比試。

鄭師伯自此聞名遐邇。1950年，鄭曼青至臺灣定居，將楊式拳架刪繁就簡，共47勢，沿用許宣平“三世七”歷史名稱，定名為鄭子簡易37式太極拳。

在成功中學設立時中拳社，入門弟子有樑棟材、葉秀挺、劉錫亨、黃性賢、陳志誠、宋志堅、羅邦楨等。（看來鄭曼青大師是想要歸宗武當的意思，難怪他的套路有37式）

鄭子太極拳

二十七歲在上海向太極拳大師楊澄甫學習楊家老架太極拳，任職湖南省政府諮議兼國術館館長期間，推動國術為該省全民運動，並規定每兩個月調派全省各縣國術館長及教官四十人，傳授太極拳課程。

但因學習時間較短，為便於傳授學習，乃刪減老架的重複招式，精簡為三十七式，名為鄭子簡易太極拳，傳者甚眾。

《鄭子太極拳〈拳譜〉》

1。起勢2。左掤3。右掤、履、擠、按4。單鞭5。提手上勢、靠6。白鶴亮翅7。左摟膝拗步8。手揮琵琶9。左摟膝拗步10。進步搬攔捶11。如封似閉12。十字手13。抱虎歸山、履、擠、按14。肘底看捶15。倒攆猴一、二、三16。斜飛勢17。雲手一、二、三18。單鞭下勢19。左金雞獨立20。右金雞獨立21。右分腿22。左分腿23。轉身蹬腳24。左、右摟膝拗步25。進步栽捶26。上步掤、履、擠、按27。單鞭28。玉女穿梭一、二、三、四29。左掤30。右掤、履、擠、按31。單鞭下勢32。上步七星33。退步跨虎34。轉身擺蓮35。彎弓射虎36。進步搬攔捶、如封似閉37。十字手、合太極。

1965年，鄭師伯遊歷歐美，傳播太極拳及經史書畫等傳統文化。1970年，在紐約設環球拳社，傳授37式鄭子太極拳。

晚年受聘於文化大學，回臺教授<易經）。1956年，葉秀挺、黃性賢前往新加坡、馬來西亞授拳。1957年，陳志誠在紐約設武館，擅長於散手。（這是文武雙全的代表人物啊）

此後樑棟材在波士頓、羅邦楨在舊金山設館。1976年，劉錫亨在臺恢復時中拳社，退休後由徐憶中接任。宋志堅於1978年開始募集基金，於1981年在臺基隆成立中華太極館，自任董事長，由其弟子吳榮輝任館長，推廣64式簡易太極拳。

由於鄭氏師生數十年鍥而不捨的勤奮開拓，體用兼備之楊氏鬆柔拳法在海外廣為傳播。（看來他的這個弟子不太迷信三世七哦）

鄭氏不僅參與筆錄楊公<太極拳體用全書），又自撰<鄭子太極拳十三篇）、<鄭子太極拳自修新法）、英文版<太極拳）。鄭師伯文武兼修，乃楊公後期弟子中之佼佼者也。

個人作品遺著有《唐詩針度》、《玉井草堂詩集》、《曼青詞選》、《鄭曼青書畫集》、《曼青寫意》、《曼髯三論》、《女科新法》、《談癌八要》、《骨科精微》、《鄭子太極拳十三篇》、《老子易知解》、《學庸新解》、《人文淺說》、《論語釋旨》和《易全》等，以《易全》所耗心血最多。

楊氏第四代傳人，尚有王旭東、閻月川（仲魁）、徐岱山、尤志學、汪永泉等，未隨澄甫公來滬，故本文略而不述。茲將楊氏在上海之第五代傳人稍作介紹。（關於鄭曼青的故事明天還有一篇要補充的，今天只寫了個大概，他奶奶的，平臺說我沒有資質不能發這篇文章，於是我看了下，把所謂的敏感詞都刪改了，哎呀給我自由）