形意拳脫槍化拳解析

首先看這篇文章你要發揮充分的想象力，因為我沒有辦法完成動畫的復原，只能依靠大家的想象，配合著讀完這篇文章。因為這篇文章是還原戰場的場景，兵器是中國武術文化上萬年的文化，中國在800多年前，弓刀石馬步箭的科考武狀元，拳腳很小的比例，拳腳是不上臺面的。只有兵器和兵法、陣法。近300年，經歷了清朝的興盛後的武術和摔跤文化又經過演變，凸顯了出來。清皇帝怕子孫們忘記自己的祖先打下漢室江山不容易，怕子孫們喪失了戰鬥力，尤其是怕漢人手裡擁有兵器，就把養生的太極和拳腳功夫推廣出來，經過300年曆史的拳術走到現在，一路曲折，但是還是沒有丟失它古老的影子。

槍有長短之分，也有輕重之別。這裡其實是以槍為例，不限制你用什麼武器，古來素有槍乃百兵器之君的說法，所以把槍作為載體來展示。在戰場上很多兵器都是由槍演變而成的。請大家不要狹隘自己的視野，不要吝嗇自己的想象空間。

老師傅常說：手似刀槍，腿似戰馬。這句話很珍貴的，希望能重視之。在看我這篇文章時要注意四點，一是有自己騎馬作戰的想象，兩腿就是馬腿，兩手拿著兵器。二是考慮自己手拿輕、重不同兵器時的用法。三是在戰場上更很多時候你的馬和對手的馬不是頭對著頭的，有的時候二馬是並著的。有時候對手在你的裡手，有時是外手。總是在你的裡手或外手、斜下（步下兵將）的45度、90度、135度的方向。四是你的敵人可能是馬上將軍，也可能是步下的兵卒。這樣，你才能想象出兵器演變成為拳術的過程。你才能真正瞭解武術。

五行拳適合於拿著重兵器來練習，十二行適合拿著輕一點的練習。

先說說步法、腿法，步法就是馬腿，也就是人馬合一的訓練。為什麼南拳總是講腰馬，在騎馬時腰就是主宰你的上半身和兵器的，馬就好比是你的腿。馬在立樁時就是我們常用的龍形腿和正蹬腿，馬很少用彈踢的。馬轉身的瞬間用的後蹬腿和撩陰腿最多。也是人們模仿的最多的。馬在躲閃的時候用法的是三角步。在受力和捱打時用的是後退步，看看動物世界吧，在大多數情況下是前進的，並且步子在一條直線上，馬在奔跑時就如同兩人在戰鬥，後腿都好像要踢著前腿了，這樣才能快。這就是步法。拳譜講：馬有疾蹄之功。

再說腰，腰主要是在對手在你身旁時轉身（人在馬上不能動轉，只能轉身），或者對手掄打時的前俯身後仰身，以及對手是步兵時，彎腰下身殺之的動作（在兩人都是步下時，彎腰是為了鑽進去，或者攻打下盤等）。

再說手，兩手似乎是在拿著一杆槍（大槍、小槍自己想像），崩槍一種是前手不動拉住勁，後手向前直方向擰鑽，這時候就知道站樁時為什麼要前手後拉，後手前推的勁了。這是相合的勁，在兩手相合以後手向後啦，前手不動，這就是樁的相爭得勁。這也是很多拳種都有的捋杆子。崩槍的另一種是兩手似乎抱著一杆鐵槍，很重，只能在馬往前跑時倆手往前捅。像拼刺刀的捅。兩手攥著一杆槍，雙手舉到胸口，向下劈，就是劈拳的動作。前手往回一掛，後手槍桿往上順勢挑勁，就是炮拳。兩手攥槍向斜上45度鑽捅就是鑽槍。後手不動前手向斜前方45度推就是橫槍。每一槍皆有螺旋。不在贅述。

再說胯下，胯夾著馬，不能使勁，要靈活和馬配合，左腳踹等給馬是什麼暗示，他會怎麼反應，讓馬前進、後退、左側、右轉、皆有暗示和配合。所以胯下要有感應，不能太沉重。每一個動作都要在想象下練習，一種是騎馬蹲襠式，臆想騎在馬上和身旁、步下的兵將過招，另一種是兩腳在一條直線上，人腿既是馬腿的練法。再把手中的槍扔掉，這樣就知道拳術的演變過程了。

另外十二行的槍法多注重於身法和步法的配合，更多是以奇巧取勝。所以另起一篇。更具體的練功方法我會單獨寫一篇，供大家參考。（本文完）