眼皮經常跳，身體健康有問題嗎？

經常聽到有人說，

“左眼跳財，右眼跳災”

，有位女士堅信不疑，結果差點成了面癱。

阿呆覺得不可思議，眼皮跳跟運勢沒有關係啊，而是身體健康發起警報！

眼皮為什麼會跳，面部神經受刺激啦

人的眼皮內有兩種肌肉：

一種叫眼輪匝肌，面部神經控制它收縮時，眼皮就會閉合；

另一種叫提上瞼肌，眼動神經控制它收縮時，眼皮就會睜開。

正常情況下，睜眼閉眼活動都受大腦神經的支配，

如果面部神經受到刺激，使眼輪匝肌反覆收縮，甚至痙攣或顫動，就會產生眼皮跳。

面部神經在傳導路上，受到刺激部位不同，眼皮跳的位置也就不同。

這也是為什麼，有些人是“上眼皮跳”，有些人是“下眼皮跳”，還有些人是“上下眼皮一起跳”。

眼皮跳的核心因素是面部神經受到刺激，可以分為兩種情況，一種是生理型，另一種是病理型，一起詳細來看下。

生理性眼皮跳，一般不需要特殊治療

生理性眼皮跳是自發性症狀，有

“來無影去無蹤”

的感覺。

如果剛好眼睛乾澀、酸脹不適，這是在提醒你眼睛需要休息。

生理性眼皮跳有以下幾個特點

部位不確定，一會兒左邊眼皮跳，一會兒右邊眼皮跳

頻率不規律，任何時候都可能出現

眼皮跳動的症狀沒有加重的趨勢，一直都是比較輕微的

範圍比較侷限，只侷限於眼皮的跳動，不會蔓延到面頰、口角

美國紐約大學的研究者發現，喝咖啡會增加眼皮跳的機率。

因為咖啡能增加興奮性神經遞質，從而刺激到眼輪匝肌及相應的神經衝動，於是出現眼皮跳的現象。

所以，愛喝咖啡的小夥伴們，要注意了。

此外，如精神緊張、菸酒過度、用眼疲勞、缺乏睡眠、藥物因素等等，都有可能導致生理性眼皮跳，

不過，這些都不是疾病引起，一般不需要特殊治療，只要注意休息、進行區域性按摩或熱敷一下，就會自行消失。

病理性眼皮跳，一般持續時間長

病理性眼皮跳的特點是，持續跳個不停，甚至都沒法看東西。

更有甚者嘴角、脖子也跟著一抽一抽，嚴重的話還有可能導致面癱。

形成病理性眼皮跳的原因，有4種情況：

第1種：眼科疾病

如嚴重的乾眼症、眼睛倒睫毛、結膜炎、角膜炎，還有眼睛屈光不正、近視、遠視或散光等等等，都會造成眼皮跳。

第2種：面部痙攣

面肌痙攣以中老年人多見，表現為一邊臉部不自主抽搐，主要發病原因是顱內血管壓迫面神經。

在病情初期，很多時候是一邊眼皮跳跳，然後發展到面部和口角抽搐。

如果這種症狀持續性出現，請及時做面部神經核磁共振檢查，透過影像學檢查（MRTA）明確是否存在血管壓迫面神經，同時明確顱內是否存在病變。

第3種：血管異常

如果有動脈硬化等血管疾病，會對附近神經造成壓迫，引起神經表層的髓鞘區域性磨損 ，導致面神經區域性神經的電傳導發生改變，肌肉活動增強，從而出現眼皮跳。

第4種：腫瘤、囊腫

如果面神經本身或是附近區域有腫瘤、囊腫，如面神經瘤、涎腺混合瘤等，則會壓迫面部神經，導致眼皮嘴角和麵部出現不受控制的跳動情況。

總結

大部分眼皮跳是生理性的，可能是精神緊張、壓力大或者用疲勞等因素，可以先休息片刻，或者做眼保健操緩解眼部疲勞。

如果眼皮跳超過一週還沒緩解，還出現是視力下降、眼睛紅腫等情況，甚至長期不斷眼跳的同時，面部其他部位出現抽搐，建議及時去醫院做專業的檢查。

參考資料：

［1］ 《美國生理學雜誌》American Journal of Physiology

［2］ 央視財經《【健康】左眼跳財，右眼跳災？你的眼皮跳其實是因為你的身體……》

［3］健康圈《眼皮跳，不是財而是病，千萬別大意》