為什麼脖子這裡會變直？頸椎生理曲度是怎麼回事？

頸椎槍直是什麼原因

頸椎不好的朋友，去看骨科做了頸椎檢查，X線報告上經常看到這麼一句話：“頸椎生理曲度變直”，到底是什麼意思？

好多頸椎不適的患者來門診就診，醫生讓他們頸椎拍片檢查後，許多患者，尤其是年輕人，報告上經常看到這麼一句話：“頸椎生理曲度變直”。那這個到底是什麼意思呢？

頸椎的生理弧度

從側方看人體在端坐或站立時的頸部似乎是直的，其實裡面的頸椎並不是直的，而是在其中段有一向前凸出的生理弧度。在醫學上把這一向前的弧形凸起稱為頸椎的

生理曲度

。透過X線片上的頸椎顯像：沿此曲度走行，在各個頸椎椎體後緣都有形成的連續、光滑的弧形曲線，醫學上稱之為

頸椎曲度

。當長時間不正確的坐姿、或是長時間的勞累、頸椎缺少活動、脊柱損傷、脊柱鈣化等就會導致頸椎生理曲度變直。

頸椎生理曲度的存在是很有必要的：能增加頸椎的彈性，減輕和緩衝重力的震盪，防止對脊髓和大腦的損傷。

頸椎生理曲度變直有什麼影響？

降低了對頭部的減震作用；頸部僵硬，正常活動受到限制；引起慢性頸椎病變；導致黃韌帶肥厚、項韌帶損傷、椎體旁相關肌肉的損傷；有的患者還會伴有高血壓或血壓忽高忽低，腹縮、食慾下降及心慌、睡眠不佳等。

為什麼頸椎生理弧度會變直？

頸椎生理曲度變直的出現是與大家的生活方式有著極為密切的關係。正常情況下，人的頸椎是呈現一定的弧度的，具體表現為向前凸起，但是由於一些不良外因的作用，很容易會導致頸椎生理曲度變直的出現。

外傷可能會誘發此病。很多人是由於肌肉的疼痛，痙攣，牽拉到骨骼，致使頸椎曲度變直的出現，因此，大家在日常生活中就要注意避免外傷等因素。此外，由於長期坐姿不良、著涼等原因可引起頸肩部肌纖維組織炎，使肌肉由於疼痛而痙攣。

關節囊、韌帶及小關節的炎症引起的疼痛症狀，也可反射性地使有關頸部肌肉痙攣，以保護受累關節，故頸部肌肉的痙攣可致頸椎生理曲度變直。在根型頸椎病急性期，由於受累的小關節呈急性炎症，關節骨膜及關節囊腫脹，鄰近的神經根受激惹，病人多有頸肩部肌緊張，活動明顯受限，可引起頸椎生理曲度變直。頸椎的病變，如頸椎的腫瘤、結核、化膿性感染等均可引起頸部疼痛、肌肉痙攣、頸椎活動受限及生理曲度變直。

怎樣預防保健

1、選擇合適的枕頭。

合適的枕頭對預防和治療有重要的意義。一般仰臥者枕高一拳，側臥者枕高一拳半，約10釐米左右。枕芯裝填量要適當，以保持一定的硬度和彈性。彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。

2、防止外傷與落枕。

平時應防止頸部外傷及落枕，以免頸椎韌帶損傷，使頸椎的穩定性受到破壞，進而誘發或加重頸椎病。

3、加強頸部的鍛鍊。

加強頸部鍛鍊可以預防和延緩頸椎疾病的發生和發展。