藥太大怎麼吞啊啊啊！1 個動作，教你輕鬆吞藥

藥勁大了難受怎麼辦

用藥 100 問 | 第 45 問

藥太大，吞不下去怎麼辦？

吃藥的時候，有時會遇到比較尷尬的情況，就是可能藥片過大，我們會感覺卡喉嚨，在吞嚥的過程中引起不適。於是很多人想要把藥片掰開或者把膠囊開啟，方便吃藥。

這種方法是可以的嗎？藥太大而吞不下去的時候到底要怎麼做才好呢？今天我們就來聊一聊這件事。

藥片和膠囊，可以掰開吃嗎？

不建議，尤其是

帶有「緩釋 / 控釋 / 腸溶」等字樣的藥品。

因為這些藥品的外皮，大多數都是經過特殊設計的，能根據實際需求來調整藥物的溶解速度和在人體的溶解部位，保護藥到它該去的地方發揮作用。

一旦掰開，這層保護措施就沒有了，不僅在該治療的地方發揮不了效果，還有可能損傷其他本來健康的器官，實在是得不償失。

不過對於部分藥片，表面有一個刻痕，這種情況大多是可以沿著刻痕掰開吃的，可以仔細閱讀說明書驗證一下。

而對於膠囊，即使沒有

「緩釋 / 控釋 / 腸溶」等字樣，也不建議掰開

倒出藥粉、用水沖服。

因為在倒出時會有少量藥粉沾到膠囊殼兩側，導致服用的劑量變小，從而達不到應有的治療效果。

吞不下藥，你可能忽視了 4 點

既然藥不可以隨意掰開吃，那有的人就更加困惑了。其實，做好 4 點準備，可以讓你更順利地吞下藥：

➊ 分次服用，實在不行一次一粒

有些人需要同時服用好幾種藥物，為了省事，喜歡一把吞。

其實這樣就增加了吞嚥的難度，最好是分批次一粒一粒服下。

➋ 先喝幾口水，潤溼食管

吃藥前先喝幾口水，可以讓食管溼潤，從而減小藥品吞下時的阻力，讓它能更順利地被吞下。

➌ 吞藥姿勢很重要

對於一些有吞嚥困難的人，應儘量站著服藥，避免坐著和躺著服藥。

但有些特別的藥物，如降壓藥、胃粘膜保護劑等，則

建議

躺臥位服用。這樣可避免降壓藥導致的直立性低血壓；而胃粘膜保護劑則能擴大覆蓋面，產生更好的療效。

➍ 飲用足夠的水

有時候我們手邊沒有足夠的水，吃藥時就想著將就一下，半吞半嚥下去。

其實一次服藥通常需要大約 150 毫升的溫水，才能使藥片順利的到達胃腸道。

足夠的水不僅能使藥物順利快速的到達胃腸道發揮作用，還可以避免一些藥物粘附在食管，引起食管粘膜損傷。

圖片來源：站酷海洛創意

一個動作，助你輕鬆吞藥

這個動作就是——抬頭吞藥片，低頭吞膠囊。

具體操作如下：

吃藥片時，用嘴唇包住瓶口，仰頭開始喝水，並用吮吸動作吞下水和藥片，這樣水就可以完全包裹住藥片，從而更好下嚥。注意不要讓空氣進入瓶子。

吃膠囊時，可以把膠囊放在舌頭上，喝一口水但不要吞嚥，然後低頭再吞下膠囊和水。膠囊由於較輕會浮在水面上，低頭可以讓膠囊通過水麵和食道的空隙，從而被吞嚥下去。

圖片來源：

Two Techniques to Make Swallowing Pills Easier。

ANNALS OF FAMILY MEDICINE

研究顯示，這個動作可以

大大

提高吞嚥困難者的吞嚥效果，與從杯子裡喝一口水然後吞嚥的舊方法相比，這兩個方法提高了 60%～89% 的吞嚥效果。

下回吃藥，就趕緊用起來吧。希望你看過之後，能夠更順利地把藥吃下去，快快痊癒。

讓我們來做個總結：

分次服用，實在不行一次一粒；

先喝幾口水，潤溼食管

儘量站著服藥，避免坐著和躺著服藥；

要喝足量的水；

仰頭吞藥片，低頭吞膠囊。

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參考文獻

［1］Julia T。 Schiele，Hendrik Schneider，Renate Quinzler，etc。Two Techniques to Make Swallowing Pills Easier［J］。ANNALS OF FAMILY MEDICINE，2014，12（6）：550-552。

本期科學稽核

哈爾濱醫科大學附屬第一醫院副

主任

藥師 劉子琦

責編 Karen 排版 孫甜甜