站樁為什麼是最高武學?

站立技術什麼意思

說點個人淺見：站樁並不是最高武學，拳擊和泰拳，並沒有站樁訓練，但它們的實戰能力卻是有目共睹的。

我這麼說，肯定會有大批的朋友要怒了：站樁是咱們中國武術的看家本領，豈能與老外的功夫相提並論？

不可否認，在中國傳統武術中，樁功是必不可少的訓練手段，甚至有“入門先站三年樁”的說法，但縱觀清代以後的武術史，並沒有哪位武術大家是以站樁威震武林的，至於清代以前，站樁之法更是鮮有記載，但是一般的功法，如金剛捶、鐵砂掌之類，則有“百日小成，一年中成，三年大成”的古訓。

入門先站三年樁？依現代搏擊的訓練方法，三個月時間足以將一個正常的年輕人練的拳腳生風，進退自如，三年時間，已經成了搏擊高手了，有這時間，為什麼去練那秘傳的樁功？樁功不會使你勁力猛增，肌肉發達（可能會使肚子發達），但是，樁功的效果是造就本體專項實力和功能，實力好比資本，發力技術好比投資方式，只有資本，沒有良好的投資技術，就不會有好的收益。所以，樁功訓練固然重要，其它訓練專案也必不可少。