太極鄭道：初感太極拳的虛靈頂勁

頂勁是什麼藥

說到虛靈頂勁，練拳的人都知道，如何理解和體會呢？多解釋為，百會穴似被一根繩子輕輕的拎起來，人的腦袋頸椎被輕輕地提起，下顎內收，有向上之意等等；還有人解釋為（虛領頂勁），大意同上，區別為頸椎輕貼衣領，頭部領起。虛靈頂勁到底是什麼呢？說說我的初感。

虛靈頂勁的核心在虛，虛在陰陽中是變化之意。靈活是它的表現。頂勁是結果。也就是說行拳打架中頸椎不能僵硬，頭部是靈活的，由此才會有頭部各個方向的頂勁出現。

虛靈頂勁到底是一種什麼狀態呢？這是一個複雜的問題，簡單地說，虛靈頂勁是結果，不是操作，是身體依據拳論不斷實踐，進而解讀出拳論所描述的表現。是人家練到哪裡了，體會出頭部的體感之後，用了一句“虛靈頂勁”的詞，描述了身體的狀態，這個狀態是“虛靈頂勁”態。跟用一根繩子拎起腦袋沒一毛錢關係。跟脖子輕貼衣領沒一毛關係。

松是太極拳之魂，虛靈頂勁其實是不斷鬆開的結果。腦袋頸椎的鬆開不在腦袋，而在人體全息體系的操作；簡單說手腳真的鬆開了，頭部就靈活了。靈活了的標誌不是自我體感的腦袋亂晃，那是自我感知的靈活，說白了沒用；只有腦袋遇到外力了，腦袋能夠自己處在不丟不頂不抗的狀態，才是真的鬆開了靈活了，腦袋的掤有了，虛靈頂勁也就有了。