如何用同理心，在日常生活中，運用併成就自己

人們在任何時候都會遇到一個重要的詞，那就是同理心。我們想知道 ，究竟在被人百般辱罵的時候需要有什麼樣的同理心；在別人的指責與揮舞著手指罵你的時候，你怎樣擁有一顆同理心；在工作事業家庭通通不順利的情況下，如何建立起自己的同理心？

我在上班時候，有一個單位說我們的企業文化離不開同理心。那樣子，我們先了解一下什麼叫同理心。

同理心，亦譯為“設身處地理解”、“感情移入”、“神入”、“共感”、“共情”。泛指心理換位、將心比心。亦即設身處地地對他人的情緒和情感的認知性的覺知、把握與理解。主要體現在情緒自控、換位思考、傾聽能力以及表達尊重等與情商相關的方面。

而同理心，就算是自己的看法與別人大相徑庭。也不能夠判定對方就一定是錯的。嘗試反覆地思考，認真從其它角度去看改變思維方式的一種態度。

我們在既定已發生的事物中，把自己當成別人，想象自己因為什麼心理以至於有這種行為，從而觸發這個事件。

對，就是這樣子。因為自己已經接納了這種心理，以至於自己能夠接納別人，這樣子才能夠諒解這行為和事件的發生。

這種同理心，早在孔子這位大思想家，就提到過。其中有句話，那就是“己所不欲，勿施於人”。這句話對同理心是很好解釋的一個方面。

我們很想解決問題，不管在工作遇到過程中，還是在人際交往中。這種方式的絕妙之處在於一點：當別人與自己因為某些看法或者做法，得不到一致意見時，會針對事不對人，衡量身上我會按照他的做法想法，感同身受地設身處地的，順便地調節一下自己的反應。

這樣子才能夠更好地從別人身上找到舒緩心情，有利於問題的更好解決。然而，認同別人並不會得到什麼壞處。

反而自己手裡把握的幸福，與理解尊重別人或者愛的人更來得徹底。就拿得饒人處且饒人來說，這句話並不是什麼時候說出來都會有好的地方。

但是，這句話交給我們會考慮別人的處境。同理心就是在現在對方的立場思考的一種方式。當你學會同理心的做人做事，就拿一個詞就能說明“理解。”

對就是理解，不去傷害任何人，也心裡不要想著自己和別人不一樣。為什麼有的人總會遇到事業中的小人呢？

真相是隻有不斷修正自己的心態，及自己的優點缺點不必全部暴露出來。一看你的心在想什麼，就會明白一切都是咎由自取。

不用埋怨誰，生命中好處都在身邊。真誠的對待每個人，任何一個人都是好人，任何事都是好事。