孕期為了健康著想，是可以開空調的

說到夏天我真心怕熱，我去年懷孕五六個月的時候也是對著夏天，我沒懷孕的時候就真的很怕熱，很容易出汗，更別說到了孕期，本來懷孕的時候體溫會比沒懷孕時高的，而且我聽到好多人都說孕期是不能開空調的。

他們說的都是不對的，真的答案是孕期是可以開空調的，這炎炎夏日對著懷孕，就算不出去在家吹著風扇還是會出汗呀，而且這風扇吹出來的風就好像熱風，更容易讓我覺得難受，空調不能吹，風扇也吹著不舒服，難道懷孕期間真的讓我汗蒸嗎，而我當然不可以這麼做了。

這麼熱的天氣，不開空調會中暑，對人的健康來說都是不利的，更何況是孕婦，基礎體溫比常人高一點的，再加上天氣炎熱，更加不利於胎兒發育，但是孕婦在空調房待著，一定要注意避免過涼導致感冒，將空調的溫度定在24到28度，室內感覺微涼就可以了。

孕婦還要經常走動，空調房也要經常開啟門窗，換新鮮空氣進來，畢竟自然風最有利於人體健康。我們住著只要舒適就好，嬰兒必然也會很愉快的，適宜的室溫有利於孕婦休息，睡眠和增進食慾，也有利於胎教和寶寶健康地生長髮育。

我的整個孕期都是開著空調，坐月子也開空調，而我不會去迷信老人的那種話，我只要自己過著舒服，這樣對我好對我的寶寶也好，只是開空調時空調口不要對著自己和肚子就行了，記得在房間放一盆水和一個加溼器哦，這樣房間才不會變得乾燥，只有涼爽的環境，才能讓我過一個舒適的孕期，也為了胎寶寶過得舒服，這樣有利於胎寶寶的健康安全。

本文原創，圖片來自網路！

（本文來自：百度寶寶知道 狸貓麻麻）

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