一晚收治心衰病人4例！專家提醒：老年人如有“頭疼腦熱”，千萬不要硬扛！

紅網時刻10月6日訊（通訊員 梁薇芬）“醫生，我肚子脹吃不下飯，憋著氣上不來，上個廁所都出氣不贏、腳也腫……自己感覺越來越不對勁啊！”國慶當天，70多歲的戴奶奶由家人緊急送到了長沙市第三醫院心血管內科。

經檢查，戴奶奶出現的是心臟衰竭的症狀，所幸送醫及時。

原來，自9月下旬以來，長沙的天氣時雨時晴，飄忽不定的氣溫更是讓戴奶奶“中了招”。眼看國慶長假就要來了，受涼感冒後的戴奶奶原本想著在家“扛幾天”就好了，國慶中秋的時候也好跟家人團聚。哪知這一扛不但沒緩解，反而情況越來越嚴重了。這不，國慶當天，戴奶奶被家人緊急送到了心血管內科二病室。

經過四天的精心治療，戴奶奶的情況好轉了許多：剛進院時說話、吃飯都出氣不贏，現在能下床活動、生活自理了。

“病房這幾天像戴奶奶這樣心衰復發的病人不在少數，10月2號當天，我們心血管內科就收治了10例心衰患者，其中4例都是晚上收治的。患者全都是因為氣溫驟降後未及時保暖引起的。”心血管內科學科主任張育民介紹。

心力衰竭是指由於各種原因造成心臟結構和功能的異常改變，是心臟收縮射血和（或）舒張功能發生障礙，從而引起的一種臨床綜合徵。患者主要表現為呼吸困難、疲乏和浮腫。

張育民解釋，引起心衰的常見原因有很多。比如氣溫變化引起呼吸道感染，繼而引發心衰；節日聚餐飲食沒有節制，攝入過多高鹽食物，加重體內的水鈉瀦留，從而誘發心衰；過度體力消耗或情緒激動會明顯增加心臟的負荷，使心衰加重；還有部分心衰患者在出院後自認為病情好轉，便私自減藥甚至停藥，而導致心衰發作。

那麼，如何避免心衰的發作呢？張育民這樣支招：

吃：合理飲食，最好是清淡飲食、不暴飲暴食；不吸菸、不飲酒。

穿：要注意防寒保暖。在氣溫下降的時候，及時新增衣物，外出時佩戴口罩，避免交叉感染。

行：合理運動。對於穩定性的心衰患者，選擇適合自己的運動方式，不宜清晨早起鍛鍊，因為早晨氣溫相對較低，極易誘發心腦血管意外。建議上午9、10點或下午2、3點出門，這時機體對寒冷的適應性和耐寒能力較好。

用藥：要規律用藥，不可擅自減藥、停藥。冠心病是心衰最常見的病因，合併冠心病的慢性心衰患者進行冠心病的二級預防，合併高血壓、糖尿病的患者，控制好血壓、血糖，合併房顫的患者控制心室率60-100次/分。

心情：保持良好的心境，情緒穩定，切忌易怒、急躁，保持心態平和更是健康之道。

張育民特別提醒：

老年人在家，出現下列情況，極有可能誘發心腦血管疾病，千萬不能硬扛，一定要及時到正規醫院就診！

比如：1。老年患者出現夜間流涕、不能平臥、食慾不振、氣促、腳腫，需要警惕心衰發作。

2。老年人活動、勞累後感覺胸口有塊石頭壓著，可能與冠心病心肌缺血有關。

3。高血壓患者突然出現吐字不清、一側肢體乏力、行走不穩，需要警惕發生了腦血管意外。