站著也能生孩子？助產士揭秘孕婦分娩全過程，站著比躺著生還靠譜

很多孕媽在生育時，多是躺在產床上生，雖然更節省體力，但是也不方便發力。但是現實中其實順產姿勢並不是只有一種，而且不僅可以躺著，還可以站著，坐著，蹲著跪著等各種姿勢。但是其目的都是幫助孕婦順利生產，所以並沒有什麼可以引起非議的。

電視劇《知否知否應是綠肥紅瘦》中，女主明蘭就是站著生子，對此，也令不少孕媽打開了一個新世界。原來站著也可以生孩子，其實女性不僅可以站著生孩子。而且站著生比躺著生還靠譜。

站著生子和躺著生子有什麼不同？多年經驗的助產士坦言，這些自由體位不僅更人性化，也會有利於孕婦發力，順利生產。

生產時孕媽最常使用的兩種體位

一：截石位

截石位就是孕婦仰躺在床上，雙腿放在床上的腿架上，儘可能靠近床邊進行生育。

優點：

這種生育方式，有利於醫生觀察胎兒的情況，及時給予孕婦幫助，按照要求進行側切和使用其他器械進行輔助，更便捷也更有效。

缺點：

1。容易使產婦體力透支

這種姿勢雖然好處多，但是對於孕婦的體力要求也比較高，孕婦使用這種姿勢時，很容易疲勞，體力消耗也很大。如果後期孕婦力竭，還會一定程度上增加難產的風險。

2。孕婦難維持姿勢

生產時過於疼痛，再加上生產時間長這種姿勢難維持，所以孕婦很容易發生扭動。姿勢難維持。

3。對醫生行成干擾

孕婦不會用力，或者是疼痛加劇，很容易將力氣放在集中在腿上，踹到醫生或者是助產士。

二：側臥位

側臥位是指孕婦根據胎位情況，側臥在產床左邊或者是右邊進行分娩。這種姿勢需要孕婦一條腿伸直，上面的腿要保持90度，這種姿勢對於孕婦來說會更舒服一些，對於害羞的新手寶媽來說也更容易接受。

優點：

1。防止仰臥綜合症的發生

2。更利於生產

這種分娩姿勢，醫生多會輔助孕婦進行胎頭的分娩，利於產婦心情的放鬆，更利於生產。

3。有效降低會陰側切率

這種姿勢會降低孕婦痛苦，減少側切率。

缺點：

不利於醫生和護士的觀察，進行一系列的接生操作。

利於生產的幾種自由體位

一：坐位

坐位簡而言之就是產婦像做馬桶一樣，坐在醫院的U型椅上，藉助重力分娩胎兒。椅子下方會有一層軟墊用來保護胎兒。這種生育姿勢更快，陰道助產率也會更低新生兒的窒息率為0，會陰損傷率和產後出血量也都會明顯下降。

缺點：

容易導致孕婦會陰部水腫，不適合產程較快的孕婦，或急產孕婦。

二：蹲位

蹲位是指孕婦藉助椅子或者是助產士的外力支撐進行分娩。

優點：

這種姿勢重力更大，也會大大提高分娩速度。

缺點：

產婦容易疲勞，醫生難監測胎心，難進行判斷。

三：手膝臥位

產婦向前跪著，手和膝蓋撐地，兩腿分開。這種姿勢應用比較少，生育時，手和膝蓋承重也會增加，也更容易累。比截石位更舒服，但是卻不利於發力。

你又是怎樣選擇生產方式的？

育兒寄語：

孕婦在生產時，生產姿勢可以隨時變換，哪一種更舒服更適合自己就好，相對於常見的分娩方式。自由體位分娩可以減少孕婦焦慮，緩解孕婦情緒，更有利於順產不說，也可以減少剖宮產的機率。如果胎兒的胎位不正，也能透過這種方式糾正，所以孕媽們可以適當選擇，最重要的是找準發力點。