第35個世界無煙日：不要讓二手菸三手菸害了家人

5月31日是第35個世界無煙日，今年的主題是“菸草威脅環境”。健康湖南行動推進委員會辦公室、湖南省愛國衛生運動委員會辦公室、湖南省衛生健康委在長沙開展湖南省第35個世界無煙日主題宣傳活動。

記者從活動現場瞭解到，菸草不僅極大損害人類健康，還嚴重破壞我們賴以生存的環境。一根菸從種植到燃盡，其危害遠比我們想象的更嚴重深遠。專家呼籲：如果您愛您的家人，愛身邊的花花草草，請熄滅手中的香菸。不要讓二手菸三手菸害了家人！

據統計，中國目前吸菸人數超過3億，吸菸導致20%的中國男性死亡，在我國，每年因吸菸死亡人數2010年已達到100萬人，到2030年將達到每年200萬人。

“我們接診的肺癌患者，幾乎都有吸菸史。”湖南省腫瘤醫院胸部內一科副主任張樂蒙博士介紹，其實不單是肺癌，口腔癌、食管癌、消化系統腫瘤、乳腺癌等很多都與吸菸有密切關係。而吸菸危害不僅是針對菸民，也包括兒童、女性等被動吸菸者。據瞭解，我國遭受二手菸危害的非吸菸者高達7。4億人，二手菸的成分與一手煙成分類似，但毒性更強。每天在菸民身邊待上15分鐘且長達1年以上，危害等同於自己吸菸。長期吸入二手菸，患肺癌風險會增加30%。孕婦暴露於二手煙可導致早產、嬰兒猝死綜合徵、嬰兒出生體重降低、新生兒神經管畸形和唇顎裂。兒童暴露於二手煙會導致呼吸道感染、支氣管哮喘、肺功能下降，導致多種兒童惡性腫瘤的發生。

三手煙的危害同樣不容小覷。走進電影院、KTV或飯店包廂，明明沒有人抽菸，但就是能聞到很重的煙味，這其實就是因為三手煙。菸民吞雲吐霧後，煙霧中有害物質的塵埃顆粒，殘留在吸菸者的衣服、體表以及周圍環境的物體表面，比如牆壁、地毯、傢俱上，這就是三手煙。研究人員發現，三手煙殘留物可以存在幾天、幾周甚至數月。三手煙所含的有毒成份包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛等高度致癌的化合物。隨著時間流逝，三手煙會重新釋放到空氣中，甚至可以形成毒性更強的二次汙染物。比如尼古丁，其表面粘附力很強，與空氣中的亞硝酸發生化學反應，生成亞硝胺，具有極強的致癌性。三手煙的危害具有很強的隱蔽性。嬰幼兒尤其容易受到三手煙的影響。吸菸者即使不在幼兒面前吸菸，幼兒都會透過身體接觸衣服、傢俱和玩具等而暴露於有毒物質中。所以，吸菸不僅傷害自己的身體，還會危及家人的健康，而且這種危害在熄滅香菸後仍會長期存在。

“一支菸不僅燃燒自己和身邊人的健康，也燃燒著本來就稀缺的地球資源。為了‘小’家和‘大’家，都應儘早戒菸。”張樂蒙表示，停止吸菸20分鐘后冠脈痙攣便會改善，戒菸1個月之後肺功能就有所改善，戒菸15年後，發生肺癌的風險將與普通人無異。“早戒菸，早受益；隨時戒菸，隨時受益。戒菸，永遠都不晚。”

此次活動由健康湖南行動控煙行動工作組、湖南省衛生健康委健康教育宣傳中心及長沙市開福區人民政府承辦，長沙市愛國衛生運動委員會辦公室、長沙市衛生健康委和共青團開福區委員會協辦。

瀟湘晨報記者夏盛 通訊員 謝穎

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